医学课件-学前儿童卫生保健重点笔记.pptx

医学课件-学前儿童卫生保健重点笔记汇报人：XXX2025-X-X

目录1.学前儿童生长发育特点

2.学前儿童营养与膳食

3.学前儿童口腔保健

4.学前儿童心理卫生

5.学前儿童疾病预防与免疫

6.学前儿童意外伤害预防

7.学前儿童健康教育

8.学前儿童家庭保健

01学前儿童生长发育特点

生长发育的基本规律生长速度变化学前儿童生长发育呈现阶段性特点，出生后第一年生长最快，身高和体重的增长速度可达每月2-3厘米和1-1.5公斤。1-3岁每年身高增长10-12厘米，体重增长2-3公斤。4-6岁每年身高增长5-7厘米，体重增长2-3公斤。生长发育顺序学前儿童生长发育遵循从上到下、从中心到周围、从骨骼到肌肉的顺序。如先学会抬头、翻身，然后是坐、爬、走。身体各部分的发育速度不一致，如头部发育较早，而生殖系统发育较晚。性别差异学前儿童在生长发育过程中存在明显的性别差异。男孩和女孩的身高、体重、骨骼和肌肉的发育速度均有所不同。例如，男孩在青春期时身高增长速度明显快于女孩，女孩则更早进入青春期。

生长发育的评价方法身高体重测量生长发育评价的基础是身高体重测量，通常在出生后、3个月、6个月、1岁、2岁、3岁、4岁、5岁和6岁时进行。测量结果与同龄儿童的标准值对比，评估生长发育水平。身高体重指数身高体重指数（BMI）是评估儿童肥胖或消瘦的重要指标。通过身高和体重的比值，判断儿童是否处于健康体重范围。BMI适用于2岁以上的儿童，根据年龄和性别有相应的标准值。生长曲线图生长曲线图是追踪儿童生长发育趋势的重要工具。通过将儿童的生长数据与标准生长曲线对比，可以直观地了解儿童的生长模式，及时发现异常并进行干预。

生长发育的监测与干预定期监测学前儿童应定期进行生长发育监测，至少每年一次。通过监测身高、体重、头围等指标，及时发现生长迟缓、消瘦或肥胖等问题。营养干预针对营养不良的儿童，应调整膳食结构，增加营养摄入。例如，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，确保每日营养需求。运动促进适当的体育锻炼有助于促进儿童生长发育。建议每天至少进行60分钟的中等强度运动，如跑步、游泳、跳绳等，以增强体质和促进骨骼肌肉发育。

02学前儿童营养与膳食

学前儿童营养需求能量需求学前儿童处于快速生长发育阶段，对能量的需求较高。一般来说，1-3岁儿童每日能量需求约为1000-1300千卡，4-6岁儿童约为1300-1600千卡。蛋白质摄入蛋白质是儿童生长发育的关键营养素。学前儿童每日蛋白质需求量约为1.5-2克/千克体重。优质蛋白质主要来源于肉类、鱼类、蛋类、豆制品等。矿物质补充钙、铁、锌等矿物质对儿童骨骼和免疫系统至关重要。学前儿童每日钙需求量约为600-800毫克，铁需求量约为10-12毫克，锌需求量约为3-5毫克。

膳食安排原则食物多样膳食应包含五大类食物，包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋类、奶类和豆类。确保儿童摄入充足的营养素，避免营养缺乏或过剩。营养均衡合理搭配膳食，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素的均衡摄入。例如，早餐应包含谷物、蛋白质和水果。定时定量养成定时定量进餐的习惯，避免暴饮暴食。学前儿童每日三餐加餐，餐间间隔4-5小时，每餐食量适中，避免过量摄入热量。

营养性疾病预防营养性贫血营养性贫血是学前儿童常见疾病，主要由铁、叶酸等营养素缺乏引起。通过增加富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏、豆类等，以及补充叶酸和维生素C，可预防贫血。佝偻病佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙、磷代谢异常引起的骨骼疾病。保证儿童每日摄入足够的维生素D，如通过阳光照射和食物补充，是预防佝偻病的关键。肥胖症肥胖症是儿童常见的营养性疾病，与饮食不当、缺乏运动有关。通过控制高热量食物摄入，增加体育锻炼，以及培养良好的饮食习惯，可以有效预防儿童肥胖。

03学前儿童口腔保健

儿童牙齿发育特点乳牙萌出儿童乳牙一般在6个月至1岁半之间开始萌出，共有20颗。乳牙的萌出顺序为下颌中切牙、上颌中切牙、侧切牙、第一乳磨牙、下颌乳磨牙、上颌乳磨牙。换牙阶段6-12岁是儿童换牙阶段，乳牙逐渐脱落，恒牙相继萌出。换牙期间要注意口腔卫生，避免不良习惯，如咬笔、咬指甲等，以免影响恒牙的正常发育。牙齿排列儿童牙齿排列应整齐、紧密，上下牙齿咬合关系正常。若出现牙齿排列不齐、拥挤或咬合异常，应及时进行矫正，以免影响咀嚼功能和面部美观。

口腔卫生习惯培养刷牙方法儿童应使用软毛牙刷，采用水平颤动法刷牙，每天至少刷牙两次，每次2-3分钟。培养儿童正确的刷牙习惯，可以有效预防龋齿。口腔清洁除了刷牙，还要注意使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水，保持口腔清洁。建议每半年进行一次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。饮食习惯避免过多摄入含糖食物，减少碳酸饮料和果汁的摄入，因为这些食物容易导致牙齿腐蚀。培养健康的饮食习惯，