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高三年级铅球单元教学计划
一、教学任务：改进已学过的滑步推铅球技术，提高推掷能力和力量、速度等素质。
二、教学重点：提高滑步与推掷动作的连贯性与协调性。
三、教学要求:动作的速度加快，最后能用较正确的姿势运用全身力量把球推向远处。
四、教学顺序：
课次课的任务要求重点难点
复习改进滑步推铅球技滑步平稳而迅速，摆动腿重点：滑步与推掷动作的结合。
1术，发展身体素质。着地瞬间较快速地将球推难点
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