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2025年大学《体能训练》专业题库—— 运动员体能训练中的动态平衡练习.docx

2025年大学《体能训练》专业题库—— 运动员体能训练中的动态平衡练习.docx

    2025年大学《体能训练》专业题库——运动员体能训练中的动态平衡练习

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.下列哪项最能体现动态平衡与静态平衡的主要区别？

    A.动态平衡需要移动身体，静态平衡不需要

    B.动态平衡依赖视觉输入更多，静态平衡依赖本体感觉更多

    C.动态平衡是暂时的、不稳定的，静态平衡是持续、稳定的

    D.动态平衡主要锻炼下肢力量，静态平衡主要锻炼上肢力量

    2.在运动员体能训练中，动态平衡练习主要目的是什么？

    A.显著增加肌肉最大力量

    B

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