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守护青春:向欺凌说“不”
目录CONTENTS目录01破冰:心的褶皱02认知:识别欺凌03共情:看见伤害04行动:拒绝沉默05承诺:共筑友善
破冰:心的褶皱01
揉纸实验:欺凌留下的不可逆伤痕纯净之心的比喻教师手持一张平整的A4纸,将其比喻为新生初入校园时纯净、完整、充满期待的心。这张纸象征着每一个同学内心的纯净与美好。欺凌行为的模拟教师一边讲述同学遭受的欺凌行为,如被起外号、被孤立、书本被踩、网络被辱骂,一边将纸揉皱,直观展示欺凌对心灵的伤害。不可逆的伤痕即使尝试将纸抚平,褶皱依然存在,象征欺凌留下的伤痕难以消除,引出班会主题——守护青春,向欺凌说“不”。
认知:识别欺凌02
界定欺凌:蓄意重复与力量失衡欺凌的三大特征明确欺凌的三大核心特征:蓄意性——故意且具恶意;重复性——非偶然而是持续发生;力量不均衡——加害者在体力、人数或地位上占优,受害者难以自卫。
言语欺凌:语言是最锋利的刀言语欺凌的表现言语欺凌包括起侮辱性绰号、当众嘲讽、辱骂威胁、散布谣言。这种行为看似只是语言,却能在受害者心中留下深深的伤口。言语欺凌的例子例如,因同学身材胖而叫他‘死肥猪’,或因成绩不好说他‘脑子有病’,这些看似简单的言语,实则是严重的欺凌行为。
身体欺凌:可见伤痕与财物侵害身体欺凌的常见行为身体欺凌包括推搡、踢打、故意绊倒、抢夺或破坏财物等行为,这些行为最容易被发现,也最容易对受害者造成直接伤害。应对身体欺凌强调施暴者常以‘不小心’掩饰故意,提醒学生记录时间地点与伤情,为后续求助与维权保留证据,同时拒绝以暴制暴。
社交欺凌:看不见的冷暴力社交欺凌的形式社交欺凌是一种‘冷暴力’,包括集体孤立、排挤、背后说坏话破坏人际关系。这种欺凌形式隐蔽,却极具杀伤力。社交欺凌的例子例如,在班级群故意不回应某人却热烈聊天,这种行为会剥夺受害者的归属感,使其陷入自我怀疑。
网络欺凌:跨越时空的恶意01网络欺凌的特点网络欺凌突破校园与时间的限制,包括匿名谩骂、P图侮辱、建仇恨群组、泄露隐私等行为,伤害无处不在。02网络欺凌的例子例如,把同学照片P成遗像发布,或在社交平台上用匿名账号对其进行持续的谩骂,这些行为会对受害者造成极大的心理压力。
情景辨析:玩笑与欺凌的一线之隔01情景A:玩笑小张和小王是好朋友,课间小张开玩笑地拍了小王的头一下,两人打闹着跑开。这是平等的玩笑,无恶意。02情景B:欺凌小李每次路过小赵的座位,都会‘顺手’拿走他的一支笔,尽管小赵多次表示不满,但小李依旧如此,并说‘不就是支笔嘛,小气鬼’。这是典型的欺凌行为。03情景C:网络欺凌小周在朋友圈发了一张自拍,同学小吴在评论区留言:‘P得你妈都不认识了吧?’其他同学跟着起哄。这是网络欺凌,具有蓄意性和公开羞辱性。
共情:看见伤害03
多米诺骨牌:欺凌连锁悲剧欺凌的连锁反应通过动画短片或故事展示,一个学生从被嘲笑到失眠、厌学、成绩下滑、自我否定,最终可能出现自伤念头,直观呈现欺凌的连锁伤害。
三方创伤:受害者·施暴者·旁观者对受害者的伤害受害者会失眠、做噩梦、害怕上学,成绩下滑,甚至可能选择结束生命。这不是脆弱,而是长期精神折磨的结果。对施暴者的伤害施暴者习惯了用暴力解决问题,未来的人际关系会充满危机,行为可能触犯法律,内心也并不快乐。对旁观者的伤害旁观者会感到内疚和恐惧,担心自己成为下一个目标,最终整个班级氛围恶化,无人真正幸免。
行动:拒绝沉默04
受欺凌者自救:冷静存证与勇敢求助冷静存证面对网络欺凌,受欺凌者要保持冷静,立即完整截图或录屏,记录时间、人物和内容,为后续维权保留证据。勇敢求助第一时间告诉父母和班主任或心理老师,展示证据,寻求帮助和支持,勇敢直面欺凌者,要求停止并删除不当行为。
旁观者干预:拒绝起哄与联合发声拒绝起哄旁观者不应参与哄笑,起哄是对欺凌的默许。在确保自身安全的前提下,给予受害者即时支持,如简单的一句‘老师找我们’。联合发声事后向老师报告事实,联合其他有正义感的同学一起劝阻欺凌者,用集体的力量制止欺凌行为。
安全网:求助渠道与法律支持01校内求助渠道校内有班主任、心理辅导室、德育处和校长信箱等渠道,学生可以随时寻求帮助。02家庭支持家庭是学生最可靠的港湾,父母会给予学生情感支持和实际帮助。03社会支持社会层面有12355青少年服务台和法律援助热线,为学生提供专业的支持和保护。
承诺:共筑友善05
友善树:写下温暖承诺写下承诺学生每人领取一张便利贴,写下对同学的感谢、反欺凌承诺或鼓励话语,贴在教室中央的‘友善树’展板上,用行动表达友善。
集体宣誓:守护青春向欺凌说不集体宣誓全体起立,右抚心齐声宣读誓词:不施暴、不忍暴、不旁观,以尊重回应尊重,以友善拥抱世界,守护青春,向欺凌说‘不’。
课后延伸:匿名问卷与心灵守护员匿名问卷布置匿名在线问卷‘班级氛围的悄悄话’,收集潜在欺凌线索与
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