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2025年公民健康素养知识测试题及答案.docx

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    2025年公民健康素养知识测试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共40分）

    1.关于成年人每日合理饮水量，以下正确的是：

    A.500-800毫升

    B.1000-1200毫升

    C.1500-1700毫升

    D.2000-2500毫升

    答案：C

    解析：根据《中国居民膳食指南（2022）》，在温和气候条件下，轻体力活动的成年人每日应饮水1500-1700毫升（约7-8杯），高温或强体力活动时需适当增加。

    2.以下哪种行为属于“健康的心理状态”典型表现？

    A.遇到挫折时持续失眠超过2周

    B.能正确认识自己，接纳他人

    C.对陌生环境感到短暂紧

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