心理讲座策划策划活动方案.docx

第1篇

一、活动背景

随着社会节奏的加快，人们的生活压力越来越大，心理健康问题日益凸显。为了提高公众的心理健康意识，普及心理健康知识，我们计划举办一场主题为“心灵呵护，健康同行”的心理讲座活动。本次活动旨在为广大市民提供一个了解心理健康、学习心理调适技巧的平台，帮助他们更好地应对生活中的压力和挑战。

二、活动目标

1.提高公众对心理健康重要性的认识。

2.普及心理健康知识，增强市民的心理健康意识。

3.传授心理调适技巧，帮助市民学会自我调节情绪和压力。

4.促进社会和谐，构建积极向上的社会氛围。

三、活动主题

心灵呵护，健康同行

四、活动时间

2023年10月15日（星期日）上午9:0