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引言:生命的基石——动态平衡
人体是一个复杂而精密的有机体,在瞬息万变的内外环境中,维持内部各项理化性质的相对稳定,即“平衡”,是生命活动正常进行的基本前提。本章将聚焦人体内至关重要的水和无机盐平衡、血糖平衡,以及由此共同构成的内环境稳态,探讨人体是如何通过各个系统的协调配合,实现这一动态平衡的。
一、水和无机盐的平衡
水是生命之源,无机盐是构成细胞和调节生命活动的重要物质。人体内水和无机盐的含量必须保持相对稳定,才能保证细胞的正常生理功能和整个机体的健康。
1.水的平衡
*来源:主要来自饮水、食物中的水,以及细胞代谢产生的水。
*排出途径:主要通过泌尿系统以尿液形式排出,其次通过皮肤以汗液形式排出,还有少量通过呼吸系统以水蒸气形式排出,以及消化系统随粪便排出。
*调节:人体内水的平衡主要通过调节排尿量来实现,这一过程主要由泌尿系统完成,并受到神经系统和激素的调控。
2.无机盐的平衡
*来源:主要来自食物。
*排出途径:主要通过泌尿系统以尿液形式排出,少量通过皮肤以汗液形式排出。
*常见无机盐及其作用:如钠、钾、钙、铁、碘等,它们在维持细胞渗透压、酸碱平衡、神经肌肉兴奋性、构成重要化合物等方面发挥着关键作用。其平衡同样受到神经和激素的调节。
3.泌尿系统的组成与功能
泌尿系统是维持水和无机盐平衡的主要系统,其主要功能是形成和排出尿液。
*组成:由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成。
*肾脏:泌尿系统的主要器官,是形成尿液的场所。每个肾脏由大约一百万个肾单位构成。
*输尿管:将肾脏形成的尿液输送至膀胱。
*膀胱:暂时贮存尿液的器官。
*尿道:将尿液从膀胱排出体外的通道。
4.肾脏的结构与尿的形成
*肾脏的基本结构单位——肾单位:每个肾单位包括肾小体和肾小管两部分。
*肾小体:由肾小球和肾小囊组成。
*肾小球:是一团毛细血管球,一端连入球小动脉,另一端连出球小动脉。
*肾小囊:是肾小管盲端膨大凹陷形成的双层囊状结构,包裹着肾小球,囊腔与肾小管相通。
*肾小管:细长而弯曲,周围缠绕着毛细血管网。
*尿的形成过程:尿液的形成包括肾小球的滤过作用和肾小管的重吸收作用两个连续的过程。
*肾小球的滤过作用:当血液流经肾小球时,除血细胞和大分子蛋白质外,血浆中的一部分水、无机盐、葡萄糖、尿素等物质,都可以经过肾小球滤过到肾小囊中,形成原尿。
*肾小管的重吸收作用:原尿流经肾小管时,其中对人体有用的物质,如大部分水、全部葡萄糖、部分无机盐等,被肾小管重新吸收,进入包绕在肾小管外面的毛细血管中,送回到血液里。而剩下的水和无机盐、尿素等就形成了尿液。
*尿液的排出:肾脏形成的尿液,经输尿管流入膀胱暂时储存。当膀胱内的尿液储存到一定量时,人就会产生尿意,在神经系统的支配下,尿液经尿道排出体外。
5.泌尿系统对水和无机盐平衡的调节
当体内水分过多时,肾脏会排出较多的水,尿量增加;当体内水分不足时,肾脏会排出较少的水,尿量减少。无机盐的排出也类似,通过调节肾小管对不同无机盐的重吸收程度,维持体内无机盐含量的相对稳定。这种调节机制有助于维持细胞外液渗透压的稳定。
二、血糖的平衡
血糖是指血液中的葡萄糖,它是人体细胞生命活动所需能量的主要来源。血糖浓度的相对稳定,对于保证人体各组织器官的能量供应至关重要。
1.血糖的正常范围
正常人空腹时血糖浓度一般维持在一个相对稳定的范围内(具体数值请参照教材标准,通常为一个较小的数值范围)。
2.血糖的来源与去路
*来源:主要来自食物中糖类的消化和吸收;肝糖原的分解;非糖物质(如脂肪、蛋白质)的转化。
*去路:主要是氧化分解供能;合成肝糖原、肌糖原储存起来;转化为脂肪、某些氨基酸等非糖物质。
3.胰岛素对血糖平衡的调节
*胰岛素的产生:胰岛素是由胰腺中的胰岛细胞分泌的一种激素。
*胰岛素的作用:胰岛素的主要功能是促进血糖合成糖原,加速血糖的分解,从而降低血糖的浓度。
*调节过程:当血液中葡萄糖含量高于正常水平时,胰岛素分泌增加,促使血糖浓度降低;当血液中葡萄糖含量低于正常水平时,胰岛素分泌减少,同时其他激素(如胰高血糖素)的作用会促使肝糖原分解等,使血糖浓度升高。通过这样的调节,使血糖浓度维持在正常范围内。
4.血糖平衡失调
如果胰岛素分泌不足或作用障碍,会导致血糖浓度升高,一部分葡萄糖会随尿液排出,形成糖尿,这是糖尿病的主要特征之一。
三、内环境与稳态
1.内环境的概念
人体内的细胞外液,构成了体内细胞生活的液体环境,这个液体环境叫做人体的内环境。主要包括血浆、组织液和淋巴等。
2.内环境稳态的含义
正常机体通过调节作用,使各个器官、系统协调活动,
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