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2025年大学《运动能力开发》专业题库—— 运动训练对大学生身体素质改善效果评估.docx

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    2025年大学《运动能力开发》专业题库——运动训练对大学生身体素质改善效果评估

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每小题2分，共20分。请将正确选项的字母填在题干后的括号内）

    1.下列哪项不属于大学生身体素质的常规评估指标？（）

    A.立定跳远

    B.1000米跑成绩

    C.体重指数（BMI）

    D.坐位体前屈

    2.根据运动训练学原理，旨在发展肌肉最大力量的训练方法通常是？（）

    A.高频率、低强度

    B.低频率、高强度

    C.中频率、中强度

    D.高

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