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2025年健康管理师考试题库及答案

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.健康管理的核心是通过健康信息采集、健康风险评估、健康干预等手段，实现哪项目标？

A.疾病治疗

B.消除所有健康危险因素

C.维护和促进个体或群体健康

D.降低医疗费用支出

答案：C

2.某成年男性身高175cm，体重85kg，其BMI值为？（BMI=体重kg/身高m2）

A.27.8

B.28.1

C.29.2

D.30.5

答案：A（计算：85/(1.75×1.75)=85/3.0625≈27.8）

3.根据《中国高血压防治指南》，高血压的诊断标准是未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压值？

A.收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥85mmHg

B.收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

C.收缩压≥150mmHg和（或）舒张压≥95mmHg

D.收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥100mmHg

答案：B

4.2型糖尿病的典型症状“三多一少”指的是？

A.多饮、多食、多尿、体重增加

B.多饮、多食、多睡、体重减少

C.多饮、多食、多尿、体重减少

D.多饮、多便、多尿、体重减少

答案：C

5.吸烟对健康的主要危害中，导致血管内皮损伤的关键物质是？

A.尼古丁

B.一氧化碳

C.焦油

D.苯并芘

答案：A（尼古丁可刺激交感神经，导致血管收缩、内皮损伤；一氧化碳影响氧运输；焦油含致癌物质）

6.下列哪项不属于基本卫生保健的原则？

A.综合利用

B.政府主导

C.合理布局

D.社区参与

答案：B（基本卫生保健原则包括合理布局、社区参与、预防为主、适宜技术、综合利用）

7.健康风险评估的核心是？

A.收集健康信息

B.分析危险因素与疾病的关联

C.制定干预计划

D.评价干预效果

答案：B

8.老年人每日蛋白质推荐摄入量为？

A.0.8-1.0g/kg体重

B.1.0-1.2g/kg体重

C.1.2-1.5g/kg体重

D.1.5-2.0g/kg体重

答案：C（老年人因消化吸收功能下降，需增加优质蛋白摄入，推荐1.2-1.5g/kg）

9.运动强度的常用评估指标中，最大心率的计算公式为？

A.220-年龄

B.200-年龄

C.210-年龄

D.230-年龄

答案：A

10.下列哪种疾病属于第一类疫苗预防的范畴？

A.流感

B.乙肝

C.肺炎

D.轮状病毒

答案：B（第一类疫苗为国家免费提供，包括乙肝、卡介苗、脊灰等；流感、肺炎为二类自费）

11.心理健康的标准不包括？

A.智力正常

B.情绪稳定

C.人际关系和谐

D.过度追求完美

答案：D

12.社区健康档案的核心内容是？

A.个人健康档案

B.家庭健康档案

C.社区基本资料

D.社区卫生服务记录

答案：A

13.膳食中钠的主要来源是？

A.加工食品

B.水果

C.蔬菜

D.饮用水

答案：A（加工食品如酱油、腌制品、方便面等含钠量高，占日常摄入60%以上）

14.下列哪项属于可改变的健康危险因素？

A.遗传

B.年龄

C.吸烟

D.性别

答案：C

15.骨质疏松的主要危险因素不包括？

A.低钙饮食

B.缺乏运动

C.长期饮酒

D.高蛋白质饮食

答案：D（高蛋白质饮食若钙摄入不足可能增加钙流失，但非主要危险因素）

16.健康管理服务的“三部曲”是？

A.健康监测、健康评估、健康干预

B.健康咨询、健康指导、健康追踪

C.疾病筛查、疾病诊断、疾病治疗

D.环境改善、行为干预、政策支持

答案：A

17.儿童生长发育评估常用的指标是？

A.头围、胸围、腹围

B.身高、体重、BMI

C.视力、听力、牙齿

D.语言、运动、社交能力

答案：B

18.下列哪项是有氧运动的特点？

A.强度高、持续时间短

B.主要消耗糖原

C.心率维持在最大心率的60%-80%

D.以无氧代谢为主

答案：C（有氧运动强度中等，持续时间长，以有氧代谢供能，心率一般为最大心率的60%-80%）

19.关于慢性病的特点，错误的是？

A.起病隐匿，病程长

B.单一危险因素致病

C.早期无明显症状

D.不