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积极心理学视角下员工心理韧性提升方案考核试卷

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.积极心理学关注的主要领域是？

A.负面情绪

B.心理障碍

C.积极品质

D.社会问题

2.心理韧性最核心的要素是？

A.情绪稳定性

B.自我效能感

C.社会支持

D.应对策略

3.以下哪项不是积极心理学中提出的心智韧性提升方法？

A.目标设定

B.积极反思

C.情绪宣泄

D.持续抱怨

4.员工心理韧性提升的主要目的是？

A.减少工作压力

B.提高工作效率

C.增强心理适应能力

D.降低离职率

5.积极心理学中强调的“心流”体验是指？

A.工作压力

B.创造性投入

C.负面情绪

D.社交冲突

6.哪种方法最能