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联系形成阶段练习者逐步掌握一系列局部动作,并开始将其联系起来,但各动作结合得不紧密。重点是使适当的刺激与反应形成联系。排除过去经验中习惯的干扰第29页,共68页,星期日,2025年,2月5日动作的自动化阶段通过练习使一系列的动作连贯地完成,意识的控制减少到最低限度,达到熟练的程度学习者不再需要“考虑下一步做什么了”。第30页,共68页,星期日,2025年,2月5日六、动作技能熟练的标志立即反应代替了笨拙的尝试错误被排除在发生之前局部动作综合成连锁动作并受内部程序的控制能有效地利用与任务有关的线索在条件不利的情况下能维持正常的操作水平第31页,共68页,星期日,2025年,2月5日第二节影响动作技能学习的因素内因知识经验和生理成熟已有的动作技能外因言语指导示范练习第32页,共68页,星期日,2025年,2月5日一、内因动作技能随知识经验的增长而提高的知识经验的增长、认知水平的提高,能使学生更深刻领会技能形成的要求和细则,理解教师的指导和启发能使学生有较强的自控力和稳定的注意力,持之以恒地完成技能动作的学习;能使学生更有意义地将局部技能联结起来动作技能的形成还受到生理成熟因素的影响第33页,共68页,星期日,2025年,2月5日动作技能学习受已有运动技能影响:已有运动技能与将要学习的技能的关系有时为从属关系,有时为并列关系从属关系:已有技能表现为是现在要学习的技能的局部技能并列关系:已有动作技能表现为是目前将要学习的技能的同位技能先前学习的技能也会干扰后面学习的技能第34页,共68页,星期日,2025年,2月5日二、外因(一)言语指导作用:可提供运动本身有用的和重要的信息可强调识别自己错误的方法告诉学习者不要干什么对动作技能的学习有一个持久的定向效应不足:只能描述最一般、最全面的方面,很少用来指导最初的练习尝试。实验研究成果:言语指导对动作技能具有定向效应解决办法:用言语描述对第一次或前两次练习最重要的技能方面。第35页,共68页,星期日,2025年,2月5日(二)示范
示范即演示技能,以便学习者能直接观察到动作成分,并在随后的最初练习中模仿通过示范学什么?示范时,专家榜样还是学习榜样?习得运动策略观察学习榜样,并将榜样行为结果的知识也呈现给学习者第36页,共68页,星期日,2025年,2月5日第37页,共68页,星期日,2025年,2月5日实验说明,在学习运动技能的认知阶段,教师要使学生注意观察并理解他所演示的运动技能。采取“纠正儿童叙述中的错误”的方法成绩最佳。第38页,共68页,星期日,2025年,2月5日二、练习练习:是指动作的反复操练过程。有意练习:即练习者抱有改进其作业水平的目的,练习需付出一定努力练习曲线:是描述动作技能随练习时间的变化而变化的图形第39页,共68页,星期日,2025年,2月5日1.练习曲线第40页,共68页,星期日,2025年,2月5日2.练习进程的特点:(1)练习成绩随练习的进程而逐步提高:成绩的提高常常是先快后慢,但有时也会出现先慢后快的情况。先快后慢的原因:最初的新鲜感;开始的动作是比较简单的,所以学起来容易,后来难度越来越大等。先慢后快的原因:开始没兴趣,逐渐培养起兴趣;以前从来没接触过,以后随着熟悉而使技能提高等。第41页,共68页,星期日,2025年,2月5日(2)练习进程中存在高原现象高原现象:在练习过程中,成绩达到一定程度时,进步出现暂时停顿的现象。实验1:布瑞安(1897)研究练习对收发电报的作用。发现在收电报技能上,练习15-28天之间,成绩停顿不前。实验2:弗兰克斯(1982)研究练习对追踪物体作用,每天练习105次,共10天,发现前4天,进步明显;5、6、7三天学习没有提高,第7天后,成绩进一步提高。第42页,共68页,星期日,2025年,2月5日高原现象出现的可能的原因:原因学习热情下降身体疲劳旧的动作技能的限制高原现象的排除加强兴趣调适劳逸结合提供及时、清晰、完整的反馈第43页,共68页,星期日,2025年,2月5日(3)练习进程不均匀:练习的效果并不是稳步上升的。有时成绩进步较快,有时较慢,有时出现停顿,有时甚至下降。原因:与个体对任务的态度,环境中某些干扰,以及练习过程中形成的技能模式的干扰等因素有关。第44页,共68页,星期日,2025年,2月5日(4)练习中存在个体差异:练习者准备的程度对练习的态度个性特征性别。第45页,共68页,星期日,2025年,2月5日3.不同形式练习对动作技能学习的影响练习的分布:集中练习与分散练习练习的变化:随机练习和
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