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民间游戏校本教材

第一课校园竹竿舞

简介竹竿舞又称竹杠舞，现今比较流行的有京族竹竿舞、

瑶族竹竿舞、壮族竹竿舞、佤族竹竿舞、苗族竹竿舞、黎

族竹竿舞、畲族竹竿舞。

苗族竹竿舞黎族竹竿舞佤族竹竿舞

坐式

持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多

样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者

要在竹竿分合的瞬间，敏捷地进退跳跃，而

且要潇洒自然地做各种优美的动作。当一对

蹲式

舞者灵巧地跳出竹竿时，持竿者会高声地呼

喝出“嘿!呵嘿!”场合极是豪迈洒脱，气氛热

烈。

站式

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一、人员与器材场地

击竿者8至10人，分

立两边，每人左右手

各握一杆

竹竿长3米，两根较粗

的纵放垫底，上面横放8

至10根，两根一组。

二、基本技术

1.基本姿态

击竹者3-5对人，位于细竿的

两端，左右人的间距宽于一臂，双系跪

地，臀部后坐，相对的两人执一对竿。

2.竹竿的握法

一手握一竿。击竿时，两手前后稍错开，以竹竿相碰对不碰手为度。

3.跪地击竿

开击：双手打开以细竿击粗竿。

关击：双手合拢以细竿击粗竿。

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三、创编动作、花样竹竿

花样竹竿其实就是同学们加上一些上肢和身

体的动作，看上去更优美。

同学们跟着音乐纵情的歌舞。

可根据同学们的

熟练程度，自行编排