心理健康、睡眠质、生活质量、中医体质测评表.docxVIP

T/SDASXXX—2025

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附录A

（规范性）

心理健康评价量表

A.1Zung氏焦虑抑郁自评量表（SAS/SDS）

A.1.1焦虑自评量表（SAS）

Zung氏焦虑自评量表（SAS）如表A.1所示。

表A.1焦虑自评量表（SAS）

填表说明：

下面有二十条文字（括号中为症状名称），请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四级评分，表示：没有或偶尔；有时；经常；总是如此。然后根据您最近2周的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。

序号

问题描述

没有/偶尔

有时

经常

总是

1

我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑）

1

2

3

4

2

我无缘无故地感到害怕（害怕）

1

2

3

4

3

我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）

1

2

3

4

4

我觉得我可能将要发疯（发疯感）

1

2

3

4

*5

我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）

4

3

2

1

6

我手脚发抖打颤（手足颤抖）

1

2

3

4

7

我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）

1

2

3

4

8

我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）

1

2

3

4

*9

我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）

4

3

2

1

10

我觉得心跳得快（心悸）

1

2

3

4

11

我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）

1

2

3

4

12

我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（晕厥感）

1

2

3

4

*13

我呼气吸气都感到很容易（呼吸困难）

4

3

2

1

14

我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）

1

2

3

4

15

我因胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）

1

2

3

4

16

我常常要小便（尿意频数）

1

2

3

4

*17

我的手常常是干燥温暖的（多汗）

4

3

2

1

18

我脸红发热（面部潮红）

1

2

3

4

*19

我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍）

4

3

2

1

20

我做噩梦（噩梦）

1

2

3

4

合计

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A.1.2抑郁自评量表（SDS)

Zung氏抑郁自评量表(SDS)如表A.2所示。

表A.2抑郁自评量表(SDS)

填表说明：

下面有二十条文字（括号中为症状名称），请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四级评分，表示：没有或偶尔；有时；经常；总是如此。然后根据您最近2周的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。

序号

问题描述

没有/偶尔

有时

经常

总是

1

我感到情绪沮丧，郁闷

1

2

3

4

*2

我感到早晨心情最好

4

3

2

1

3

我要哭或想哭

1

2

3

4

4

我夜间睡眠不好

1

2

3

4

*5

我吃饭像平时一样多

4

3

2

1

*6

我的性功能正常

4

3

2

1

7

我感到体重减轻

1

2

3

4

8

我为便秘烦恼．

1

2

3

4

9

我的心跳比平时快

1

2

3

4

10

我无故感到疲劳

1

2

3

4

*11

我的头脑像往常一样清楚

4

3

2

1

*12

我做事情像平时一样不感到困难

4

3

2

1

13

我坐卧不安，难以保持平静

1

2

3

4

*14

我对未来感到有希望

4

3

2

1

15

我比平时更容易激怒

1

2

3

4

*16

我觉得决定什么事很容易

4

3

2

1

*17

我感到自已是有用的和不可缺少的人

4

3

2

1

*18

我的生活很有意义

4

3

2

1

19

假若我死了别人会过得更好

1

2

3

4

*20

我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

4

3

2

1

合计

A.1.3理论结构及评分

A.1.3.1此量表为自我评定量表，因此，要病人或怀疑心情不好的人自己评定，别人不要提醒，更不要加以帮助评定或提出意见，来改变病人的看法。如果看不懂内容时，别人可以给念，由病人自己评价是什么水平，有还是没有……

A.1.3.2结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分，仅作参考。

A.1.3.3此评定量表不仅可以帮助诊断是否有焦虑抑郁症状，还可以判定抑郁程度的轻重。因此，一方面可以用来作为辅助诊断的工具，另一方面也可以用来观察在治疗过程中抑郁的病情变化，用来作为疗效的判定指标。但是，此评定量表不能用来判断焦虑抑郁的性质，所以不是焦虑或抑郁症的病因及疾病诊断分类用表。

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A.2汉密尔顿焦虑抑郁量表（HAMA/HAMD）

A.2.1汉密尔顿抑郁量表-17（HAMD）

汉密尔顿抑郁量表-17（HAMD）如表A.3