医学课件-40岁女人生理需求大不大.pptx

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医学课件-40岁女人生理需求大不大;目录;01;岁女性生理特点;生理需求变化原因;生理需求与健康关系;02;卵巢功能减退;生殖道变化;性激素水平影响;03;雌激素水平下降;甲状腺功能变化;血糖调节需求;04;骨质疏松风险;钙质摄入需求;运动与骨骼健康;05;高血压风险;血脂管理;心血管疾病预防;06;肠道功能减退;消化不良问题;营养需求调整;07;情绪管理;压力应对;心理健康维护;08;饮食调整;运动指导;定期体检;THANKS

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