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健康知识（关于甲减）
甲减的定义
甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。
二、甲减的主要危害
甲减可累及全身多系统。代谢紊乱：身体代谢速度减缓，患者出现乏力、怕冷、体重增加、记忆力减退、反应迟钝等症状。心血管系统：心肌收缩力减弱，心输出量减少，易导致心动过缓、心包积液，增加冠心病发生风险。消化系统：胃肠蠕动减慢，可引起食欲不振、腹胀、便秘等，严重时可能出现麻痹性肠梗阻。生殖系统，女性可能出现月经紊乱、不孕等情况；男性可能出现性功能减退。黏液性水肿昏迷：病情严重时可出现此并发症，表现为低体温、呼吸减慢、心动过缓等，甚至危及生命。
三、甲减的预防措施
预防甲减需从多方面着手。定期体检，尤其是有甲状腺疾病家族史人群，关注甲状腺功能；合理摄入碘，避免缺乏或过量；谨慎使用锂盐、胺碘酮等可能影响甲状腺功能的药物，必要时监测甲状腺指标；保持健康生活方式，规律作息、适度运动、均衡饮食，增强机体调节能力。
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