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双减背景下小学心理健康作业布置初探

摘要：小学心理健康课由于其自身学科的特点与其他学科有着明显的区别，

其作为课堂和作业上设计的其核心地位就将更显得十分尴尬。在当前〃减负〃教育

活动深入开展的大背景下推动下,部分心理教师还只能自己比较少地进行布置作业

甚至有时根本不布置作业,这一点势必造成学生对学校心理课堂整体知识和教学环

的课堂教学效果产生不利的影响。心理健康教育作业作为心理课的延伸和拓展，，

是我们学校课堂和实践中有效地补充教育形式手段之一和基本心理健康教育实践环

。本文还研究及分析揭示出小学心理作业教学课程设计存在着的基本问题,并尝试

以此问题结合现代心理学及其作业问题，探索及分析了未来各种小学心理健康教育的

心理作业的课程类型特点及学生评价及反馈评价等新形式，思考与研究出了当前我

国在未来的心理课教学及其心理作业教育课中可作重点和发展的内容，以期进一

步全面系统地提高我校心理课活动的教育针对性和教学实效性。

关键词：心理健康教育课；作业；课堂教学

引言：心理课教学相对于语数英三门学科体系来说，不是单纯枯燥地去传授

心理学常识，而是希望教师经过这样一系列对心理活动规律的认识引导,让这些

学生最终能够通过从心理学活动实践中去认识到真正发展认识自我潜能、完善自

我的重要性,进而能够主动地去发展和提高自己的心理品质。正常来说，一心理

课的活动流程主要包括:热身知识导入、主体实践活动、讨论心得分享、总结能

力提升与课后学习延伸。课后的作业安排作为常规课堂教学活动的进一步拓展延伸

和有效延伸,其实应该是正常课堂活动教学设计的必备步骤。本文尝试从心理健

康心理教育课的作业的布置环的积极作用意义及表现形式特征出发，结合着我

近年来的实际教学的探索，对提升作业环布置工作的积极实效性问题提出几点

个人的教学思考经验。

一、心理课作业布置存在的问题

1.教师缺乏布置作业的意识

课后写的作业尽管其一直来都在学语数英等学科〃主课〃课程考试中占据着

比较重要的位置，但往往出现在小学心理素养教育这个重要课程教育中，教师就

又会不像平时那么的重视。很多小学心理课的教师往往也并不那么擅长安排布置一

些课外作业，有时担心这些作业给许多小学生和家长们增加额外沉重的课后学业

负担。心理教师普遍比较缺乏布置课后作业指导教学任务的创新教学意识，让部

分学生失去一个学以致用并自我提高水平的一次绝佳体验机会，也容易导致一些

老师课堂成效在很短期内并不能做到真正的有效地完整系统地和充分展现。

2.作业缺乏反馈和检查机制

作业后反馈评价是要把心理作业内容中反复呈现反馈出去的反馈信息结果

和有关问题及时再次的返回反映到听课学生本人的真实头脑风暴中，以使利于

引导学生及时认识、改进学习和评价提高。有些班级心理教师平时虽然认真布置

做好了各类心理作业，但因为考虑到自己课堂时间有限学生心理作业在完成任务

后都没有被及时反馈检查，或者自己没有采取适合他们的学习方式去进行作业反

馈的评价，因而往往不能准确全面地了解每位学生完成作业前后的复习成效变化

及个人感受；学生在完成课外心理活动作业后的作业积极性似乎也随之不断被

降低。

二心理健康教育作业的重要性

1.有效检验课堂成效

课后作业是一心理课的一部分，如果学生欠缺或是忽视掉了作业的延伸，

那这心理课对学生和老师来讲是不完整的。因为精心布置好课后的学生心理作业

内容可同时作为对学生心理课堂实践教学知识的进一步拓展，是指导教师反思课

堂教学实施过程有效的又一项重要步骤，是一种能切实让学生在课堂上学到的知

识真正得以学以致用的心理教育活动机会。比如我在〃探寻情绪的意义〃这一课例中,

我先在课例上要求每位学生仔细探索自己每一种正面情绪带来的潜在积极正面意

义和潜在消极负面意义,课后又布置了讨论每一个学生有关怎样重新审视看待那

些自己过去或经历中产生潜在负面积极情绪影响的真实事件。让这些学生们结合

其自身过往的事件经历,一说是来检验该学生自身是否真的已经接受了自己情绪

产生的某种双面性意义，二也是要让学生可以跳出事件本身，以一种第三

者视角的新角度去客观看待那些曾经所发生过的真实事件,加深自身对自我情绪

产生双面性意义的理解。

2.深入了解学生心理状态

有些时候学生比较害羞内向比较敏感，不