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初二暑期计划表怎么写最新7篇

在日常生活或是工作，学习中，大家一定都或多或少地接触过一些暑假知识，三人行，必有

我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。如下是细致的小编为大伙儿分享的7篇八年级

暑假生活指导的相关文章，欢迎借鉴，希望大家能够喜欢。

八年级学生暑假计划篇一1.早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运

动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。

2.上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，

那样有助于培养语感、积累词汇；然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是

英文的了)。适当地让自己有一个闲适的`生活状态。

再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书

3.下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力

不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容

易记住。

4.晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业；但我觉得晚上大可以看

一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。

初二暑期计划表怎么写篇二一、全面分析，正确认识自己

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可

以发挥的才能。

二、结合实际，确定目标

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

（1）知识、能力的实际；

（2）缺欠“”的实际；

（3）时间的实际；

（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

三、长计划，短安排

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习

活动的具体目标。学习目标可分为：

（1）掌握知识目标；

（2）培养能力目标；

（3）掌握方法目标；

（4）达到成绩（分数）目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体

的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

四、突出重点，不要平均使用力量

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中

的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

五、计划要全面，还要与班级计划相配合

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；

有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

六、安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天

所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。

在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是

指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，要围绕一个专题进行，这

样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，

应当成为制订学习计划的重点之一。

七、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学

习；

（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；

（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

八、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；

（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太

喜欢的科目；

（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可

以提高时间的利用率。

九、注意效果，定期检查，及时调整

检查内容：

（1）计划中的学习任务是否完成？

（2）是否基本按计划去做？

（3）学习效果如何？

（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激

励、自我调整。

八年级暑假安排计划表篇三【一】暑假学习计划表

6：30起床

7：00游泳

7：40早餐

8：00看报纸

8：40家务

9：00休