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2025年注册康复医学师（康复医学）《运动康复技术》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.运动康复中，评估关节活动度时，以下哪项是正确的体位（）

A.肩关节评估时，患者手臂完全伸直

B.髋关节评估时，患者仰卧位，膝关节屈曲90度

C.踝关节评估时，患者双脚并拢，脚跟离地

D.腕关节评估时，患者手掌朝上

答案：B

解析：评估髋关节活动度时，患者应仰卧位，使髋关节和膝关节均处于放松状态，通常膝关节屈曲90度可以更准确地评估髋关节的伸展和屈曲活动度。肩关节评估时，手臂应处于自然放松位而非完全伸直；踝关节评估时，脚跟应离地以评估背屈和跖屈；腕关节评估时，手掌应朝向评估者以便更好地观察关节活动范围。

2.进行肌肉力量训练时，以下哪项是正确的热身方式（）

A.直接进行最大负荷的重量训练

B.进行5分钟慢跑和动态拉伸

C.静态拉伸10分钟

D.仅进行关节活动度练习

答案：B

解析：运动康复中的热身应包括低强度的有氧运动（如慢跑）和动态拉伸，以增加肌肉温度、提高血液流动和激活肌肉，从而预防受伤。直接进行最大负荷训练会忽略肌肉和关节的准备阶段；静态拉伸虽然有助于增加柔韧性，但不是热身的主要方式；仅进行关节活动度练习不足以充分激活肌肉。

3.运动康复中，用于评估平衡能力的测试不包括以下哪项（）

A.单腿站立测试

B.协调性矩阵测试

C.步态分析

D.直线行走测试

答案：C

解析：评估平衡能力的测试通常包括静态平衡（如单腿站立）、动态平衡（如协调性矩阵测试）和特定路径行走（如直线行走测试）。步态分析主要评估步态的对称性、节奏和力学参数，虽然步态异常可能影响平衡，但步态分析本身不是直接的平衡能力测试。

4.运动康复中，肌腱炎的治疗方法不包括以下哪项（）

A.休息和冰敷

B.肌肉力量训练

C.运动疗法

D.激光治疗

答案：B

解析：肌腱炎的治疗通常包括休息、冰敷、运动疗法（如等长收缩）和物理治疗（如激光治疗）。肌肉力量训练可能会增加肌腱负荷，加重炎症，因此通常不是肌腱炎的初始治疗方法。在炎症消退后，适当的康复训练可以帮助恢复功能。

5.运动康复中，以下哪项是正确的软组织拉伸方法（）

A.快速弹震式拉伸

B.缓慢进行，保持30秒

C.拉伸至剧烈疼痛

D.重复多次短时间拉伸

答案：B

解析：软组织拉伸应缓慢进行，保持2030秒，以避免肌肉紧张和疼痛。快速弹震式拉伸可能导致肌肉拉伤；拉伸至剧烈疼痛可能损伤组织；多次短时间拉伸的效果不如长时间缓慢拉伸。

6.运动康复中，以下哪项是正确的本体感觉训练方法（）

A.单腿站立，双眼睁开

B.单腿站立，双眼闭合

C.双腿站立，缓慢移动

D.快速交替抬腿

答案：B

解析：本体感觉训练旨在提高关节位置感和平衡能力。单腿站立，双眼闭合会增加本体感觉的挑战，迫使身体依赖本体感觉来维持平衡。双眼睁开时，视觉系统提供主要反馈；双腿站立和快速交替抬腿虽然涉及运动，但不是专门的本体感觉训练。

7.运动康复中，以下哪项是正确的关节松动术等级（）

A.I级：活动在终末范围，施加压力

B.II级：活动超过终末范围，无阻力

C.III级：活动超过终末范围，有轻微阻力

D.IV级：活动在终末范围，无阻力

答案：C

解析：关节松动术分为四级。I级是在关节活动终末范围，无阻力；II级是在关节活动终末范围，有轻微阻力；III级是活动超过终末范围，有阻力；IV级是活动超过终末范围，无阻力。因此，C选项描述的是III级。

8.运动康复中，以下哪项是正确的核心肌群训练方法（）

A.仰卧起坐

B.俯卧撑

C.平板支撑

D.仰卧抬腿

答案：C

解析：核心肌群训练应包括多个方向的稳定和力量训练。平板支撑可以有效激活深层核心肌群，提高躯干稳定性。仰卧起坐主要训练腹部表面肌群，俯卧撑主要训练上肢和胸肌，仰卧抬腿主要训练腿部肌肉，而非核心肌群。

9.运动康复中，以下哪项是正确的神经肌肉本体感觉促进法（PNF）技术（）

A.持续被动运动

B.等长收缩

C.滑动牵伸

D.交叉收缩

答案：D

解析：PNF技术包括多种方法，其中交叉收缩是一种常见技术，通过肌肉的交替收缩和放松来促进神经肌肉控制和柔韧性。持续被动运动是另一种康复技术，但不是PNF。等长收缩和滑动牵伸虽然用于康复，但不是PNF的典型技术。

10.运动康复中，以下哪项是正确的低负荷运动方法（）

A.高强度间歇训练

B.等长收缩

C.低强度持续运动

D.最大负荷重量训练

答案：C

解析：低负荷运动方法通常指低强度、长时间的持续运动，如步行、游泳等，适合康复早期或功能受限的患者。高强度间歇训练和最大负荷重量训练属于高负荷运