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总结升华课后拓展05课堂总结网络游戏有利有弊，关键在于我们如何利用它。我们要学会识别诱惑，并能坚定、有礼貌地拒绝不良邀请。掌握自我管理的方法，让网络游戏成为生活的调剂品的关键。课后扩展制定一份为期一周的《健康游戏计划》，明确每天玩游戏的时间、时长，并记录下你用多出来的时间做了哪些有趣的事，一周后分享你的感受。做智慧的玩家不仅在游戏中通关更在人生中升级下课啦！第六课网络游戏的乐与忧小学心理健康·六年级（全一册）·华中师大版热身活动心理启航01感知时间请你闭上眼睛，在心里默数30秒，觉得到了就举手。老师记录
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