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组织健康员工运动竞赛规范

一、总则

组织健康员工运动竞赛旨在提升员工身体素质，增强团队凝聚力，营造积极向上的企业文化氛围。为确保竞赛安全、有序、高效进行，特制定本规范。

二、竞赛准备

（一）竞赛策划

1.明确竞赛目的与主题，确保符合员工健康需求。

2.确定竞赛时间、地点及参与对象，避免与重要工作冲突。

3.制定竞赛方案，包括项目设置、规则说明及评分标准。

（二）场地与器材

1.选择平坦、开阔的室内或室外场地，确保安全无障碍物。

2.提供必要的运动器材，如跑步机、瑜伽垫、跳绳等，并提前检查其完好性。

3.设置起点、终点及休息区，配备饮水供应。

（三）人员安排

1.成立竞赛组委会，负责整体统筹与协调。

2.配备专业裁判及工作人员，明确职责分工。

3.安排医务人员在场旁，做好应急处理准备。

三、竞赛实施

（一）赛前说明

1.通过公告或会议形式，向参赛员工详细介绍竞赛规则、流程及注意事项。

2.强调安全第一，要求参赛者提前进行健康评估，避免不适人员参与。

3.进行热身指导，预防运动损伤。

（二）竞赛流程

1.**报名阶段**：发布报名通知，限定报名人数及截止日期。

2.**分组安排**：根据报名情况随机分组，确保公平性。

3.**比赛项目**：可设置跑步、跳绳、瑜伽、趣味团队赛等，兼顾竞技性与趣味性。

4.**计时与记录**：采用专业计时设备，确保数据准确。

（三）安全管理

1.参赛者需签署安全承诺书，确认自身健康状况适合参赛。

2.比赛过程中，工作人员需全程监督，及时制止危险行为。

3.设置急救点，备齐常用药品及急救设备。

四、竞赛总结

（一）成绩统计

1.比赛结束后，迅速整理成绩，公示排名。

2.对获奖团队或个人进行表彰，发放纪念品。

（二）反馈与改进

1.收集参赛者意见，分析竞赛优缺点。

2.形成总结报告，为后续活动提供参考。

（三）资料归档

1.将竞赛方案、成绩记录、照片等资料整理归档，便于查阅。

2.评估活动效果，优化组织流程。

一、总则

组织健康员工运动竞赛旨在提升员工身体素质，增强团队凝聚力，营造积极向上的企业文化氛围。为确保竞赛安全、有序、高效进行，特制定本规范。

二、竞赛准备

（一）竞赛策划

1.明确竞赛目的与主题，确保符合员工健康需求。例如，以“活力企业，健康生活”为主题，强调运动对身心健康的益处。

2.确定竞赛时间、地点及参与对象，避免与重要工作冲突。例如，选择周末或下班时间举行，地点设在公司附近的体育场馆或开阔的公园内，参与对象为全体员工，可根据部门或年龄分组。

3.制定竞赛方案，包括项目设置、规则说明及评分标准。例如，设置跑步、跳绳、瑜伽、趣味团队赛等项目，规则需简单易懂，评分标准以完成时间或团队协作表现为依据。

（二）场地与器材

1.选择平坦、开阔的室内或室外场地，确保安全无障碍物。例如，室外场地需提前检查地面是否湿滑，清除尖锐物品；室内场地需确保通风良好，空间足够。

2.提供必要的运动器材，如跑步机、瑜伽垫、跳绳、计时器、标志桶等，并提前检查其完好性。例如，跑步机需测试速度是否正常，跳绳是否牢固，计时器是否准确。

3.设置起点、终点及休息区，配备饮水供应。例如，起点设置在场地一侧，终点设置在另一侧，休息区设置在中间，并放置足够数量的饮水桶和纸巾。

（三）人员安排

1.成立竞赛组委会，负责整体统筹与协调。例如，组委会可设主任1名，负责全面工作；副主任若干名，分管具体事务；委员若干名，协助工作。

2.配备专业裁判及工作人员，明确职责分工。例如，裁判负责计时、计分，工作人员负责引导、维护秩序，医务人员负责应急处理。

3.安排医务人员在场旁，做好应急处理准备。例如，备好急救箱，包括创可贴、消毒液、纱布等，并安排医务人员熟悉急救流程。

三、竞赛实施

（一）赛前说明

1.通过公告或会议形式，向参赛员工详细介绍竞赛规则、流程及注意事项。例如，公告中需明确比赛时间、地点、项目、报名方式等信息；会议中需详细讲解规则，如跑步比赛需使用指定路线，跳绳比赛需连续跳完指定次数等。

2.强调安全第一，要求参赛者提前进行健康评估，避免不适人员参与。例如，可提供健康评估表，要求参赛者填写是否有心脏病、高血压等疾病，如有不适，应立即停止比赛。

3.进行热身指导，预防运动损伤。例如，可安排专业教练带领参赛者进行热身运动，如拉伸、慢跑等，时间不少于10分钟。

（二）竞赛流程

1.**报名阶段**：发布报名通知，限定报名人数及截止日期。例如，通过公司内部平台发布报名通知，限定每部门报名人数不超过10人，报名截止日期为赛前一周。

2.**分组安排**：根据报名情况随机分组，确保公平性。例如，将报名员工随机分配到不同组别，每组人数相等。

3.**比赛项目**：可设置跑步