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2025年健康知识竞赛题库(含答案).docx

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    2025年健康知识竞赛题库(含答案)

    一、单项选择题（每题2分，共40分）

    1.根据2024年《中国高血压防治指南》更新标准，成年人正常血压的诊断范围是？

    A.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg

    B.收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg

    C.收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHg

    D.收缩压＜150mmHg且舒张压＜95mmHg

    答案：A

    2.以下哪种食物中的钙最易被人体吸收？

    A.菠菜

    B.牛奶

    C.海带

    D.花生

    答案：B（牛奶中的乳糖可促进钙吸收，且钙磷比例适宜）

    3.成年人每天建议的添加糖

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