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第十一章有趣的灵魂
1.简述有趣的价值。
有趣,不管人、事物,都会给我们的生活带来好处。其实,“有趣”的价值,潜藏在生活的每一个角落。
1.有趣,让你的生活充满张力
我们每个人,都有对未知世界探索的冲动。当我们重新去认识这个世界的丰富性,去探索我们感兴趣的领域时,就好像重新活了一遍。
这种探索,可能是阅读一本好书,去一个陌生的地方旅游,去做一件你想做却一直没做的事……这些新的尝试,让人重新体验到这个世界的奇妙,不停延伸生命的张力,让人产生深层的满足感和幸福感。
2.有趣,能带来安全感和愉悦感
有趣的人往往机智幽默,容易让人发笑。研究表明,笑声可以大大降低我们体内的皮质酮、肾上腺素和多巴胺代
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