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内分泌代谢疾病糖尿病管理规范
演讲人:
日期:
目录
CATALOGUE
02
治疗目标设定
03
生活方式干预
04
药物治疗方案
05
并发症预防与管理
06
监测与随访
01
疾病概述与诊断
01
疾病概述与诊断
PART
糖尿病定义与分类
1型糖尿病(T1DM)
由自身免疫介导的胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏,多发于儿童及青少年,需终身依赖外源性胰岛素治疗,常伴随酮症酸中毒风险。
2型糖尿病(T2DM)
以胰岛素抵抗为主伴相对胰岛素不足,或胰岛素分泌缺陷为主伴胰岛素抵抗,占糖尿病病例90%以上,与肥胖、遗传及生活方式密切相关。
妊娠糖尿病(GDM)
妊娠期间首次发现或发生的糖代谢异常,产后需重新评估,可能增加母婴远期T2DM风险。
特殊类型糖尿病
包括单基因糖尿病(如MODY)、胰腺外分泌疾病或药物诱导的糖尿病,需针对性病因治疗。
诊断标准与方法
空腹血糖(FPG)
01
≥7.0mmol/L(至少8小时未进食),重复检测确认,适用于无症状患者的筛查。
口服葡萄糖耐量试验(OGTT)
02
2小时血糖≥11.1mmol/L,用于疑似糖尿病但FPG未达标者,尤其GDM诊断。
糖化血红蛋白(HbA1c)
03
≥6.5%(需标准化检测方法),反映近3个月平均血糖水平,但贫血或血红蛋白病可能干扰结果。
随机血糖
04
≥11.1mmol/L伴典型症状(多饮、多尿、体重下降),可作为急诊诊断依据。
包括糖尿病症状持续时间、家族史、既往心血管事件、用药史(如糖皮质激素)及生活方式(饮食、运动、吸烟)。
眼底检查(视网膜病变)、尿微量白蛋白(肾脏病变)、神经电生理检查(周围神经病变)及足部评估(溃疡风险)。
血脂谱(LDL-C目标<2.6mmol/L)、肝肾功能、电解质及甲状腺功能(T1DM常合并自身免疫性甲状腺疾病)。
根据年龄、病程、并发症情况制定血糖控制目标(如HbA1c<7%或更严格/宽松),并评估低血糖风险。
初始评估内容
病史采集
并发症筛查
代谢指标检测
个体化目标设定
02
治疗目标设定
PART
血糖控制目标
空腹血糖范围
根据患者个体差异,设定合理的空腹血糖目标值,通常需控制在稳定区间内以减少并发症风险,同时避免低血糖事件发生。
餐后血糖监测
强调餐后血糖波动管理,通过动态监测调整饮食与药物方案,确保餐后血糖峰值不超过临床推荐阈值。
糖化血红蛋白(HbA1c)
将HbA1c作为长期血糖控制的评估指标,结合患者年龄、并发症情况制定分层目标,兼顾安全性与有效性。
血压协同控制
针对合并高血压的糖尿病患者,制定严格的血压管理计划,优先选择对心血管具有保护作用的降压药物。
血脂异常干预
通过他汀类药物或联合疗法调节血脂谱,重点关注低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,降低动脉粥样硬化风险。
体重与代谢综合征管理
结合饮食、运动及药物手段改善肥胖和胰岛素抵抗,减少心血管事件发生的潜在诱因。
心血管风险因素管理
药物选择适配性
定期评估治疗效果与副作用,依据血糖变化、生活方式改变及合并疾病进展灵活调整用药剂量与种类。
动态调整治疗策略
患者教育与自我管理
强化患者对疾病认知的培训,包括血糖监测技术、饮食规划及应急处理,提升治疗依从性与长期预后效果。
根据患者肾功能、药物耐受性及并发症类型,个体化选择口服降糖药或胰岛素治疗方案,如SGLT-2抑制剂或GLP-1受体激动剂。
个性化治疗方案
03
生活方式干预
PART
饮食管理原则
均衡营养摄入
根据患者个体化需求,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪比例,优先选择低升糖指数食物,如全谷物、豆类和绿叶蔬菜,避免精制糖和高脂食品。
01
控制总热量摄入
结合患者体重、活动量及代谢目标,制定每日热量摄入标准,避免过量进食导致血糖波动,同时预防肥胖或营养不良。
定时定量进餐
建议患者规律进食,避免暴饮暴食或长时间空腹,采用少食多餐模式以稳定血糖水平,尤其适用于使用胰岛素治疗的患者。
膳食纤维补充
增加可溶性膳食纤维摄入(如燕麦、苹果、魔芋),延缓糖分吸收,改善餐后血糖峰值,并促进肠道健康。
02
03
04
运动处方实施
有氧运动与抗阻训练结合
推荐每周至少进行150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳),辅以每周2-3次抗阻训练(如哑铃、弹力带),增强肌肉对葡萄糖的摄取能力。
长期坚持与动态调整
鼓励患者建立运动习惯,定期评估运动效果并调整方案,如增加运动时长或引入多样化运动形式以提升依从性。
个体化运动强度设计
根据患者年龄、并发症及体能状况制定运动计划,避免高强度运动引发低血糖或心血管事件,运动前后需监测血糖并调整饮食或药物剂量。
运动时间与频率优化
建议餐后1-2小时进行运动,利用血糖峰值期提高能量消耗效率,同时避免空腹运动导致的低血糖风险。
明确吸烟与胰岛素抵抗、血管
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