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2022年安徽省中小学教育教学论文

疫情以来学校心理健康教育的现状

摘要新型冠状肺炎病毒自出现至今，学生曾经历过假期延长和居家长时间隔离，

随着网络信息爆炸，使得不少学生出现不同程度的心理问题。学校心理健康教育通过各

种途径发挥自作用，增强学生心理健康水平。

关键词：心理健康教育，疫情，学校

Abstract:Sincetheemergenceofthenewcoronavirusdisease2019,studentshave

experiencedextendedholidaysandtimeisolationofparents.iththeexplosionofnetwork

information,manystudentshavepsychologicalproblemsofdifferentdegrees.Schoolmental

healtheducationplaysitsrolethroughvariouswaystoenhancestudents*mentalhealthlevel.

Keywords:mentalhealtheducation;epidemicsituation;school

引言：2019年12月以来，新型冠状病毒肺炎引起的疫情自武汉爆发并漫布全国，

此后，确诊病例数迅速增加。为防新型冠状病毒疫情扩散，2020年1月23日上午，广

东省和浙江省先后启动重大突发公共卫生事件一级响应、武汉及周边市区等宣布暂停运

营公共交通，进行“封城”[1]o2020年1月26日发布的《国务院办公厅关于延长2020

年春节假期的通知》提出明确要求：“各地大专院校、中小学、幼儿园推迟开学，开学

时间由教育部门另行通知。»⑵2020年2月27日中央再次明确要求：所有学校所有学

生推迟入学入园。同居家隔离、减少外出活动成为重要的疫情安全防控措施。为了更好

地阻断疫情蔓延，教育部要求2020年春季学期延期开学，学校开始了“停课不停学〃回

“网络保学”的线上教学模式。随着国家和社会的不懈努力，各地区的疫情得到了有效

的控制，但个别地区仍然有零星病例出现。2022年4月我们所在的地区出现了新一轮的

疫情，全地区静态管理2周，停止线下教学三周。对于广大青少年而言，突然出现的疫

情、长时间的居家隔离、社交活动内容骤减、线上学习、亲子相处时间增加等情况，这

一切都给他们的学习、生活和心理健康带来了巨大的挑战。新型冠状肺炎疫情是重大公

共卫生事件，全民战“疫”当中，学校应该积极开展心理健康教育，为学生提供心理支

持和帮助。

一、疫情期间学生常见的心理问题

此次新型冠状肺炎疫情波及范围广，传染性很强，不仅给人们造成重大生命财产损

失，同时也极大地冲击着人们的心灵。此次疫情出现以来，网络作为学生获取信息的主

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2022年安徽省中小学教育教学论文

要媒介，其中信息混杂，部分甚至包含大量不实信息与负面信息，这些信息对于不能更

有效辨别它们的青少年学生而言影响是巨大的，极有可能对他们造成心理应激从而导致

焦虑等心理疾病。[6]

1.焦虑问题

据接收到的情况显示，自疫情发生以来，广大中小学生普遍反映曾出现不同程度的

不安、恐慌等消极情绪，有的还曾出现过烦躁、易怒、绝望、频繁哭泣、敏感、麻木等

问题，有的还曾出现过呼吸有压迫感或过度换气、全无力、频繁出凉汗、肌肉僵硬或

震颤、肠胃问题等，更有甚者曾出现注意力无法集中、记忆力快速衰退、思维迟缓、方

位感模糊、睡眠异常、频繁做噩梦等。⑸

2.学习压力问题

各个年级的学生都面临着学业问题，尤其是即将面临升学考试的这一部分学生，势

必会对学习产生影响，虽然停课期间各种形式的网课一直在进行中，但是对于自制力较

差的学生来说，成绩的起伏是必然的。

3.人际交往压力问题

居家隔离致使学生的人际交往的范围变小，与父母的相处过程中的摩擦，逆反心理

的出现等等都可能使得青少年在人际交往方面出现问题。

4.游戏成瘾问题

21世纪以来，互联网和手机的普及，使得越来越多的青少年沉溺于游戏，据有关报

道，疫情以来网络游戏注册人员成倍增长。游戏成瘾成青少年心理健康问题中最不可忽