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2025年教师职称-吉林-吉林教师职称（基础知识、综合素质、高中体育与健康）历年参考题典型考点含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、高中体育与健康课程中，针对急性踝关节扭伤的急救处理，正确选项是：（）

A.热敷促进血液循环

B.加压包扎并固定患肢

C.急性期抬高患肢

D.建议立即进行关节复位

【参考答案】C

【解析】急性踝关节扭伤应遵循“RICE原则”：R（休息）、I（冰敷）、C（加压）、E（抬高）。选项C符合急性期处理要求，冰敷可减少肿胀；选项A热敷会加重炎症，B和D为错误操作。

2、《国家学生体质健康标准》中，高中男生1000米跑及格线为（）。

A.4分10秒

B.4分30秒

C.5分00秒

D.5分30秒

【参考答案】B

【解析】根据2022年修订标准，高中男生1000米跑及格线为4分30秒，优秀线为3分45秒。选项B符合最新文件要求，其他选项时间范围有误。

3、体育与健康课程中，采用“合作学习法”的主要目的是（）。

A.提高教师课堂掌控力

B.增强学生个体竞争意识

C.促进小组协作与知识内化

D.减少课堂时间分配

【参考答案】C

【解析】合作学习法强调小组互动与共同目标，通过分工协作提升综合能力。选项C正确，其他选项与教学目标无关。

4、运动负荷的生理指标中，反映心血管系统适应能力的指标是（）。

A.心率变异度

B.血乳酸浓度

C.运动后心率恢复时间

D.红细胞压积

【参考答案】C

【解析】运动后心率恢复时间（通常以5分钟静息心率计算）反映交感神经调节能力，选项C正确。选项A为自主神经指标，B和D与代谢和血液指标相关。

5、体育游戏“抢椅子”主要培养学生的（）。

A.团体凝聚力

B.运动技能

C.风险预判能力

D.道德品质

【参考答案】A

【解析】该游戏通过竞争性规则增强团队协作意识，选项A正确。其他选项与游戏设计目标无关。

6、高中体育课堂中，针对肥胖学生设计运动方案时，应优先选择（）。

A.高强度间歇训练

B.长距离耐力跑

C.间歇性抗阻训练

D.动态拉伸

【参考答案】C

【解析】肥胖学生心肺功能较弱，抗阻训练可提升基础代谢率且风险低。选项C符合运动处方原则，其他选项可能加重心肺负担。

7、体育与健康课程中，运动损伤预防教育应包含的内容不包括（）。

A.运动前热身

B.赛后冷敷

C.损伤后立即冰敷

D.器材安全检查

【参考答案】C

【解析】冰敷适用于急性期（24-48小时）损伤处理，非急性期不宜立即冰敷。选项C错误，其他均为预防教育必要内容。

8、根据《体育与健康课程标准》，高中体育模块化课程中，“体能发展与运动技能”模块占比约为（

A.20%

B.30%

C.40%

D.50%

【参考答案】B

【解析】最新课标规定必修模块占比30%，其中“体能发展与运动技能”为独立模块，选项B正确。

9、体育与健康课程中，心率变异性（HRV）主要用于评估（）。

A.运动强度

B.情绪状态

C.交感神经活性

D.运动损伤风险

【参考答案】C

【解析】HRV反映自主神经系统平衡，选项C正确。选项A需通过心率监测，B和D与HRV无直接关联。

10、根据《中小学教师培训课程指导标准（2022年版）》，体育与健康课程应注重哪些核心目标？

A.提升学生运动技能水平

B.培养终身体育意识

C.强化课堂纪律管理

D.增加理论课比重

【参考答案】B

【解析】《指导标准》明确体育与健康课程需以学生为中心，强调培养终身体育意识目标，选项B符合政策要求。其他选项或偏离核心目标（A、D），或属于次要任务（C）。

11、国家学生体质健康（2014年修订）》规定，BMI指数在哪个范围属于超重？

A.18.5-24

B.24-28

C.28-32

D.≥32

【参考答案】B

【解析】标准明确超重范围为24≤BMI28，肥胖为≥28。选项B正确，选项分别对应正常、肥胖或特殊分类。

12、体育课中处理运动损伤时，急性期应首选哪种措施？

A.冷敷

B.加压包扎

C.抬高患肢

D.外用药物涂抹

【参考答案】A

【解析】急性期（24-48小时内）处理原则为RICE（休息、冰敷、加压、抬高）。选项A正确，B、C适用于后期处理，D无科学依据。

13、根据《体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》，高一体育课程每周应安排多少课时？

A.2课时

B.3课时

C.4课时

D.5课时

【参考答案】B

【解析】标准规定普通高中每周3课时，选项B正确。其他选项分别对应不同学段或特殊要求。

14、体育教学应遵循的三大原则中，哪项强调个体差异？

A.因材施教原则

B.安全第一原则

C循序渐进原则

D.综合素质发展原则

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