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心梗防治指南

心肌梗死（简称心梗）是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引发的心肌坏死性疾病，具有起病急、进展快、死亡率高的特点。其发生与冠状动脉粥样硬化斑块破裂、血栓形成密切相关，而高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病及不良生活方式是主要诱因。有效防治需从风险控制、症状识别、应急处理到康复管理全流程介入，以下为具体核心内容：

一、心梗高危因素及针对性控制

心梗的发生受不可控因素与可控因素共同影响。不可控因素包括年龄（男性≥45岁、女性≥55岁风险显著升高）、性别（男性发病率高于绝经前女性）、家族史（直系亲属55岁前患心梗需警惕）。可控因素的管理是预防关键：

1.高血压：血压长期≥140/9