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老年人中医药健康管理服务项目自测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.中医理论中，人体阴阳的平衡是健康的基础，以下哪种描述最符合阴阳平衡的概念？

A.人体阳气始终处于主导地位

B.阴阳双方在数量上完全相等

C.阴阳双方对立制约、互根互用，处于动态平衡

D.人体阴气应该多于阳气

答案：C。解析：阴阳平衡并非是阴阳双方数量完全相等，也不是一方始终占主导，而是阴阳双方既对立制约又互根互用，处于一种动态的平衡状态，以维持人体的健康。

2.老年人常见的“五更泻”，多与以下哪个脏腑功能失调有关？

A.心

B.肝

C.脾

D.肾

答案：D。解析：“五更泻”又称鸡鸣泻，多因肾阳不足，命门火衰，不能温煦脾土，导致脾失健运，黎明之前阳气未振，阴寒较盛而出现泄泻，故与肾的功能失调关系密切。

3.中医认为，以下哪种食物具有明显的滋阴润燥作用，适合老年人秋季食用？

A.辣椒

B.羊肉

C.梨

D.韭菜

答案：C。解析：秋季气候干燥，需要滋阴润燥的食物。梨具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适合秋季食用；而辣椒、韭菜性温热，羊肉也是温热之品，不适合秋季滋阴润燥的需求。

4.以下哪种穴位按摩方法可以有效缓解老年人的失眠症状？

A.用力按压太阳穴

B.轻轻揉按神门穴

C.大力拍打风池穴

D.快速摩擦膻中穴

答案：B。解析：神门穴是心经的原穴，具有宁心安神的作用，轻轻揉按神门穴可以调节心经气血，缓解失眠症状。太阳穴主要用于缓解头痛等；风池穴不宜大力拍打；膻中穴主要用于宽胸理气等，对失眠的针对性不如神门穴。

5.老年人在进行太极拳锻炼时，以下哪个要点是错误的？

A.动作要快速有力

B.呼吸要自然均匀

C.姿势要端正平稳

D.意念要集中专注

答案：A。解析：太极拳强调以柔克刚、缓慢均匀、连绵不断，动作并非快速有力。呼吸自然均匀、姿势端正平稳、意念集中专注都是太极拳锻炼的重要要点。

6.中医体质辨识中，以下哪种体质的人容易出现过敏现象？

A.平和质

B.气虚质

C.特禀质

D.阳虚质

答案：C。解析：特禀质是由于先天禀赋不足和禀赋遗传等因素造成的一种特殊体质，包括先天性、遗传性的生理缺陷与疾病、过敏反应等。平和质是一种健康的体质；气虚质主要表现为气短、乏力等；阳虚质主要表现为怕冷等。

7.以下哪种中药具有补气血的作用，适合气血不足的老年人？

A.金银花

B.黄芪

C.黄连

D.薄荷

答案：B。解析：黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，适合气血不足的老年人。金银花、黄连主要有清热解毒的作用；薄荷主要有疏散风热等作用。

8.老年人进行艾灸保健时，以下哪个穴位不适合直接艾灸？

A.足三里

B.涌泉穴

C.睛明穴

D.关元穴

答案：C。解析：睛明穴位于眼部附近，皮肤较为娇嫩，且艾灸时产生的烟雾和热量可能会对眼睛造成刺激，不适合直接艾灸。足三里、涌泉穴、关元穴都是常用的艾灸保健穴位。

9.中医认为，情志与脏腑密切相关，过度悲伤容易损伤哪个脏腑？

A.心

B.肝

C.肺

D.肾

答案：C。解析：在中医理论中，肺在志为悲，过度悲伤会损伤肺气，影响肺的正常功能。心在志为喜；肝在志为怒；肾在志为恐。

10.老年人的饮食原则中，以下哪项是正确的？

A.多吃油腻食物

B.每餐吃得过饱

C.饮食要多样化

D.多吃生冷食物

答案：C。解析：老年人饮食应多样化，以保证摄入各种营养素。油腻食物不易消化，应适量食用；每餐不宜过饱，以免增加胃肠负担；生冷食物容易损伤脾胃阳气，也应少吃。

11.以下哪种运动方式最适合老年人增强关节灵活性？

A.长跑

B.登山

C.八段锦

D.篮球

答案：C。解析：八段锦动作轻柔缓慢，注重身体各关节的屈伸、旋转等运动，可以有效增强关节灵活性。长跑、登山、篮球等运动强度相对较大，对老年人的关节和身体机能要求较高，不太适合单纯为了增强关节灵活性。

12.中医诊断中，通过观察舌苔来判断病情，舌苔厚腻通常提示以下哪种情况？

A.体内有寒

B.体内有热

C.脾胃虚弱

D.痰湿内蕴

答案：D。解析：舌苔厚腻多是由于痰湿之邪内蕴，阻碍脾胃运化所致。体内有寒可能表现为舌苔白滑；体内有热可能表现为舌红苔黄；脾胃虚弱可能表现为舌苔淡白等。

13.老年人在冬季进行保健时，以下哪种做法是错误的？

A.适当增加衣物保暖

B.长时间在户外活动

C.多吃温热性食物

D.保证充足的睡眠

答案：B。解析：冬季气候寒冷，老年人身体机能下降，长时间在户外活动容易受寒邪侵袭，引发疾病。适当增加衣物保暖、多吃温热性食物、保证充足的睡眠都是冬季保健的正确做法。

14.以下哪种中药茶饮适合老年人夏季防暑降温？

A.人参茶

B.枸杞茶

C.