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第1课 优膳食 护健康（教学课件）小学体育与健康北京版三年级全册2025.pptx

第1课 优膳食 护健康（教学课件）小学体育与健康北京版三年级全册2025.pptx

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    体育与健康

    第1课

    优膳食护健康

    1新知导入

    2新知讲授

    3课堂小结

    4课后作业

    目录

    CONTENTS

    新知导入

    学习目标

    一.认识食物的种类，能够合理选择食物。

    二.了解健康食品的分类，注意食品安全。

    视频导入

    新知讲授

    食物主要分为五大类：第一类是谷类、薯类；第二类是蔬菜类、水果类；第

    三类是畜禽肉、水产品和蛋类；第四类是奶及奶制品、大豆和坚果；第五类是盐、油。

    认识·探索

    ◆食物有多少种类呢

    通过合理摄取这

    五类食物，可以为身体提供必需的营养素。

    6~

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