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安全第一，生命至上

序幕：安全，从你我开始安全意识的重要性每个人都是安全的守护者，也是受益者。培养良好的安全习惯，不仅能保护自己，也能守护身边的人。安全不是一个人的事，而是我们共同的责任。从日常生活的点滴做起，从遵守每一条安全规则开始，让安全成为我们生活中的习惯和本能。课程内容概览交通安全：遵守交通规则消防安全：预防火灾隐患校园安全：营造和谐环境饮食安全：保障身体健康个人安全：提高防范意识网络安全：文明健康上网

安全，是幸福的基石生命保障安全是生命的第一道防线，是一切美好生活的前提条件家庭幸福每个人的安全都牵动着家人的心，平安是给家人最好的礼物健康成长在安全的环境中学习成长，才能实现人生理想和价值

1.交通安全：守规矩，保平安交通安全关系到每个人的生命安全。我国每年因交通事故造成的伤亡人数令人痛心，而其中很多事故本可以通过遵守交通规则来避免。为什么要重视交通安全道路上车辆众多，速度快，任何疏忽大意都可能导致严重后果。遵守交通规则不仅是法律要求，更是对自己和他人生命的尊重。交通安全三大原则遵守信号灯指示，不闯红灯走人行道和斑马线，不横穿马路

红灯停，绿灯行交通信号灯的作用红绿灯是道路交通的指挥官，它规范着车辆和行人的通行秩序，确保道路安全畅通。红灯：必须停止无论多着急，都要耐心等待。闯红灯不仅违法，更是拿生命冒险。绿灯：可以通行绿灯亮起时可以通过，但也要先观察路况，确认安全后再通行。黄灯：准备停止

过马路，左右看第一步：停下观察到达路口时，先在路边停下，不要急于过马路。观察道路两侧的交通状况和信号灯。第二步：左右查看向左看，再向右看，然后再向左看一次，确认没有来车或车辆距离足够远。第三步：快速通过确认安全后，走斑马线快速通过，不要在马路中间停留或奔跑玩耍。第四步：持续观察过马路时要保持警觉，注意观察周围情况，特别要小心转弯车辆。

不追逐，不嬉戏道路不是游乐场马路上车流密集，速度快，在路上追逐打闹非常危险。即使在人行道上，也要保持安全意识，不要随意奔跑。等车时的注意事项在公交站台或路边等车时，要站在安全区域内，不要探头张望或追逐打闹。上下车时要排队有序，不要拥挤推搡。乘车时的安全行为在车内要坐稳扶好，不要将头手伸出窗外，不要在车内随意走动。下车前要观察周围情况，确保安全。温馨提示：骑自行车或滑板车时，要遵守交通规则，不要在机动车道上行驶，不要双手离把或做危险动作。

2.消防安全：防患于未燃火灾是最常见、最严重的灾害之一。学习消防安全知识，掌握火灾预防和逃生技能，是每个人必备的生存本领。预防为主了解火灾隐患，养成良好用火用电习惯，从源头杜绝火灾发生熟悉环境了解所在场所的消防设施和逃生通道位置，做到心中有数及时报警发现火情立即拨打119，说清地点、火势和被困人员情况正确逃生掌握逃生方法，沉着冷静应对，用湿毛巾捂住口鼻低姿疏散

熟悉逃生路线为什么要提前了解逃生路线火灾发生时，浓烟和恐慌会影响判断力。提前熟悉逃生路线，能在紧急情况下快速做出正确反应，大大提高生还几率。01观察安全出口标识到达新环境时，第一时间观察安全出口和疏散指示标志的位置02规划多条逃生路线至少规划两条不同方向的逃生路线，以备主要通道被堵时使用03记住消防设施位置了解灭火器、消防栓、报警按钮等消防设施的具体位置04定期演练逃生方案参加消防演练，实地走一遍逃生路线，熟悉整个疏散流程特别提醒：逃生时不要乘坐电梯，电梯在火灾中可能断电或变形，导致被困。务必使用楼梯疏散。

遇到火灾，冷静应对保持冷静，不要惊慌发现火灾时，首先要让自己冷静下来。惊慌失措会导致错误判断，反而增加危险。深呼吸，理性分析情况。立即报警，呼救求助迅速拨打119火警电话，说清楚详细地址、起火原因、火势大小和是否有人被困。同时大声呼救，通知周围的人。低姿前行，湿巾捂鼻用湿毛巾或衣物捂住口鼻，弯腰或匍匐前进。烟雾有毒且上升，贴近地面的空气相对清洁，能见度也更好。关闭房门，阻挡烟火如果无法逃离，退回房间关闭门窗，用湿布堵住门缝。到窗口或阳台呼救，等待救援，不要盲目跳楼。

小心用火，安全用电安全用火原则不玩火柴、打火机等火源不在易燃物附近使用明火使用蜡烛时要有人看管野外用火要选择安全地点，用后彻底熄灭发现燃气泄漏，不要开关电器，立即开窗通风安全用电原则不用湿手触摸电器或插座不私拉乱接电线不超负荷使用插座手机充电器用完要拔掉发现电线破损老化要及时报告重要提醒：发生电器火灾时，要先切断电源再灭火。不能用水扑救带电设备，应使用干粉灭火器或沙土。

3.校园安全：和谐校园，你我共建校园是我们学习成长的地方，创造一个安全、和谐的校园环境需要每个人的共同努力。遵守校园安全规则，是对自己和同学负责的表现。课间活动安全在走廊、楼梯等地方要慢行右走，不推搡拥挤。做游戏时选择安全的场地和方式，避免危险动作。体育活动安全体育课前要做