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幼儿园小班健康教案跑步比赛（2025—2026学年）

一、教学分析

幼儿园小班健康教案“跑步比赛”旨在通过组织跑步比赛活动，培养学生的运动兴趣，提高他们的身体素质。本课内容位于健康领域的体育活动单元，是幼儿园小班阶段培养学生基本运动能力的重要组成部分。它不仅与前述的跑、跳、投等基本动作技能相关联，也为后续的团队协作和规则意识培养打下基础。核心概念包括运动技能的提升、规则意识的培养以及团队合作精神的形成。

二、学情分析

小班幼儿正处于身体发育的关键时期，他们对运动充满好奇和兴趣，但身体协调性和耐力尚需提高。他们已有的知识储备和生活经验可能包括简单的跑步动作，但具体技能水平参差不齐。认知特点表现为对直观、形象的活动更感兴趣，而可能存在的学习困难包括对比赛规则的初步理解、跑步姿势的正确掌握以及集体活动中如何保持秩序。教学设计需考虑这些因素，确保活动既有趣又富有教育意义。

三、教学目标与策略

教学目标设定为：1）通过跑步比赛，提高幼儿的奔跑技能和耐力；2）培养幼儿遵守比赛规则和团队协作的能力；3）激发幼儿对体育活动的兴趣，增强体质。为实现这些目标，教师将采用游戏化教学策略，如设置有趣的比赛环节、提供直观的示范和指导，以及鼓励幼儿相互帮助和合作。同时，通过小组竞赛和集体活动，培养幼儿的集体荣誉感和规则意识。

二、教学目标

知识的目标：

学生能够说出跑步的基本姿势和技巧。

学生能够列举跑步比赛的基本规则和安全注意事项。

能力的目标：

学生能够设计并参与跑步比赛，提高奔跑技能和耐力。

学生能够在团队合作中，协调步伐，完成集体跑步任务。

情感态度与价值观的目标：

学生能够体验参与比赛的过程，培养积极向上的精神态度。

学生能够理解遵守规则的重要性，形成公平竞争的价值观。

科学思维的目标：

学生能够通过观察和思考，分析跑步过程中的身体协调性和节奏感。

学生能够评价自己的跑步表现，并提出改进的建议。

科学评价的目标：

学生能够根据比赛结果，评价自己和同伴的表现。

学生能够反思比赛过程中的团队合作情况，并提出改进措施。

三、教学重难点

教学重点在于培养学生正确的跑步姿势和团队合作精神，难点在于让幼儿理解比赛规则并克服紧张情绪，通过示范、游戏和互动，帮助学生掌握跑步技能，提高运动兴趣。

四、教学准备

教师需准备包括跑步技巧演示视频、安全规则图解、计时器等教具，以及包含比赛规则、评分标准的任务单。学生需携带运动鞋和轻便衣物。同时，设计安全、宽敞的户外比赛场地，并布置小组比赛赛道。

五、教学过程

一、导入（5分钟）

1.教师活动：

播放一段轻松的儿童歌曲，营造轻松愉快的课堂氛围。

提问：“小朋友们，你们喜欢跑步吗？你们知道跑步有哪些好处呢？”

引导学生分享他们对跑步的认识和感受。

2.学生活动：

学生积极思考并回答问题。

学生分享自己对跑步的经验和喜好。

二、新授（30分钟）

任务一：了解跑步的基本姿势（5分钟）

1.教师活动：

展示正确的跑步姿势图解，并逐一讲解每个姿势的正确方法。

进行示范，让学生直观地看到正确的跑步姿势。

邀请学生上台模仿，纠正错误姿势。

2.学生活动：

学生认真观察教师的示范，并跟随教师一起模仿。

学生在模仿过程中，注意纠正自己的错误姿势。

任务二：学习跑步的呼吸技巧（5分钟）

1.教师活动：

讲解跑步时的呼吸方法，强调深呼吸的重要性。

通过示范，展示正确的呼吸节奏。

引导学生进行深呼吸练习。

2.学生活动：

学生跟随教师进行深呼吸练习。

学生在跑步时，注意调整呼吸节奏。

任务三：练习跑步的基本步伐（10分钟）

1.教师活动：

分解跑步的基本步伐，逐一讲解每个步伐的动作要领。

组织学生进行步伐练习，纠正错误动作。

引导学生进行小步跑练习，提高步伐的稳定性。

2.学生活动：

学生认真听讲，理解每个步伐的动作要领。

学生跟随教师进行步伐练习，注意纠正错误动作。

学生进行小步跑练习，提高步伐的稳定性。

任务四：学习跑步的起跑技巧（5分钟）

1.教师活动：

讲解起跑的基本技巧，强调起跑时的姿势和用力方法。

进行示范，展示正确的起跑姿势和用力方法。

组织学生进行起跑练习，纠正错误动作。

2.学生活动：

学生认真观察教师的示范，并跟随教师一起模仿。

学生在起跑练习中，注意调整姿势和用力方法。

任务五：模拟跑步比赛（5分钟）

1.教师活动：

组织学生进行模拟跑步比赛，设置起点和终点。

引导学生在比赛中遵守比赛规则，保持公平竞争。

观察学生在比赛中的表现，及时给予指导和鼓励。

2.学生活动：

学生积极参与模拟比赛，遵守比赛规则。

学生在比赛中，注意运用所学知识和技巧。

学生在比赛结束后，分享自己的感受和收获。

三、巩固