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家庭急救常识手册

一、紧急呼救与基础原则

急救电话：牢记“120”急救电话，拨打时需清晰说明：

患者详细地址（如XX小区X栋X单元X室，门牌号、楼层及附近显著标志物）。

患者基本情况（年龄、性别、症状描述，如昏迷、出血、呼吸困难的具体表现，是否有外伤、呕吐等）。

事件发生时间、可能的原因（如摔倒、触电、药物过量等）。

留下联系人电话，确保救护人员能及时沟通，必要时告知路线指引。

若涉及多人受伤，说明现场人数及大致伤情。

急救原则：

优先确保安全：评估环境是否存在危险（如火灾、漏电、坍塌等），确保自身及患者安全后再施救。

生命优先：对心跳呼吸停止者立即实施心肺复苏（CPR），并寻找附近AED（自动体外除颤器）。

避免二次伤害：非专业人员勿随意移动重伤者（如脊柱损伤、骨折），除非面临更紧急危险（如窒息、大出血）。

科学施救：不盲目使用民间偏方，如掐人中、强行灌水等，遵循正确急救方法。

持续观察：在等待救援时，持续监测患者意识、呼吸、脉搏等生命体征。

二、常见紧急情况处理

1.触电

立即切断电源（关闭总闸或拔掉插头），或用干燥的木棍、塑料工具等绝缘物推开电线或电器。

勿直接接触触电者，尤其当电源未切断时。

若触电者无呼吸心跳，立即开始CPR，并拨打120；有呼吸心跳则侧卧位观察，注意保暖，避免移动。

若触电导致烧伤，按烫伤处理（冷水冲洗、覆盖纱布）。

注意：高压电触电时，保持安全距离并立即报警。

2.心脏骤停/昏迷

判断意识：轻拍患者双肩并呼喊，若无反应，立即检查呼吸（观察胸部起伏）和脉搏（颈动脉或股动脉）。

启动急救：若均无，立即呼叫120并开始心肺复苏（CPR）：

按压位置：胸骨下半段（两乳头连线中点）。

按压速率：100-120次/分钟，深度5-6厘米（成人），儿童和婴儿需调整力度。

人工呼吸：每按压30次吹气2次，确保气道通畅（仰头抬颏法）。

使用AED：若现场有AED，立即取出并开机，按语音提示贴电极片、分析心律，必要时进行电击。

注意事项：持续施救直至专业救援到达，避免中途放弃。

3.窒息（如异物卡喉）

成人及儿童（1岁以上）：

海姆立克急救法：从背后环抱，一手握拳抵住肚脐上方两横指处，另一手包住拳头快速向内上方冲击腹部，重复直至异物排出。

自救：若无人帮助，可倚靠固定物体（如椅背、栏杆）压迫腹部。

婴儿（1岁以下）：

背部拍击：将婴儿头低脚高俯卧，用手掌根部拍击肩胛骨间5次。

胸部按压：翻正后，两指按压胸骨中部5次，交替进行。

无效时：立即拨打120并持续尝试急救，避免拖延。

4.出血

动脉出血（喷射状）：

用干净纱布或布料直接加压包扎伤口，抬高受伤肢体。

若止血无效，在伤口近心端（靠近心脏方向）使用止血带（如宽布条、绷带），记录止血时间，每30分钟放松1-2分钟以防组织坏死。

静脉出血（缓慢流出）：持续压迫即可。

鼻出血：

头部前倾，捏住鼻翼软部4-8分钟，冷敷鼻根或额头。

勿仰头，防止血液流入气道。

若频繁出血或无法止血，及时就医排查原因。

5.烫伤

立即用冷水（不冰水）冲洗伤处15-30分钟，或浸泡至疼痛缓解。

覆盖无菌纱布或干净布料，避免刺破水泡或涂抹任何药膏（如酱油、牙膏、香油等）。

一度烫伤（皮肤发红）：冷敷后涂抹烫伤膏。

二度烫伤（水泡形成）：保护伤口，避免摩擦。

三度烫伤（皮肤焦黑、碳化）或大面积烫伤：立即覆盖干净布料并送医，严禁自行处理。

6.骨折/扭伤

骨折：

固定伤肢：用木板、硬纸板、杂志等作为夹板，避免移动。

开放骨折（骨断端外露）勿复位，覆盖清洁布料后固定。

立即拨打120，避免自行搬运。

扭伤/拉伤：

24小时内冷敷（每次15分钟，间隔1小时），避免揉搓或热敷。

24小时后可热敷，抬高患肢促进消肿。

若疼痛剧烈或肿胀持续，需就医排除骨折或韧带撕裂。

7.突发疾病

低血糖：

患者清醒时给予糖水、糖果、果汁或葡萄糖片，观察症状是否缓解。

若15分钟后无效或昏迷，立即送医。

中风/晕厥：

让患者平躺，头偏向一侧防止误吸，松开衣领。

观察是否有肢体瘫痪、语言障碍等中风症状，立即拨打120。

若呼吸心跳停止，立即CPR。

心绞痛/心肌梗死：

让患者静卧，舌下含服硝酸甘油（若有），避免搬动。

若症状持续不缓解或出现休克，立即拨打120。

8.动物咬伤

猫狗咬伤：

立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口15分钟。

简单包扎后尽快就医，评估是否需要狂犬疫苗及破伤风针。

蛇咬伤：

绑扎伤口近心端10-15厘米（松紧度以能插入一指为宜），减缓毒液扩散。

避免奔跑或挤压伤口，记录蛇特征（拍照）以便医生判断毒型。

立即送医，严禁切开伤口吸毒液。

蜜蜂蜇伤：

用卡片刮除毒刺，勿挤压，局部冷敷。

若出现过敏反应（呼吸困难、全身肿胀），立即就医。

9.煤气中毒（一氧化碳中毒）

关闭煤气总阀，迅速开窗通风，