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体育心里学试题及答案

一、单选题（每题1分，共20分）

1.体育心理学的研究对象主要是（）（1分）

A.运动员的生理机能变化B.运动项目的技战术特点C.体育运动中心理现象及其规律D.体育教学的方法和手段

【答案】C

【解析】体育心理学主要研究体育运动中心理现象及其规律。

2.在运动中，运动员为了达到目标而付出的努力程度称为（）（1分）

A.动机B.兴趣C.意志D.情绪

【答案】C

【解析】意志是在运动中为了达到目标而付出的努力程度。

3.运动员在比赛前感到紧张和兴奋的状态，通常被称为（）（1分）

A.焦虑B.兴奋C.恐惧D.沮丧

【答案】A

【解析】运动员在比赛前感到紧张和兴奋的状态通常被称为焦虑。

4.体育运动中对个体能力有重要影响的因素是（）（1分）

A.遗传B.环境C.教育D.以上都是

【答案】D

【解析】体育运动中对个体能力有重要影响的因素包括遗传、环境和教育。

5.运动员在比赛中出现的注意力不集中现象，通常被称为（）（1分）

A.分心B.焦虑C.疲劳D.沮丧

【答案】A

【解析】运动员在比赛中出现的注意力不集中现象通常被称为分心。

6.运动中的心理疲劳是指（）（1分）

A.身体疲劳B.情绪疲劳C.认知疲劳D.以上都是

【答案】D

【解析】运动中的心理疲劳包括身体疲劳、情绪疲劳和认知疲劳。

7.在体育运动中，运动员的情绪控制能力主要体现在（）（1分）

A.情绪的稳定性B.情绪的强度C.情绪的持续时间D.情绪的表达方式

【答案】A

【解析】在体育运动中，运动员的情绪控制能力主要体现在情绪的稳定性。

8.运动中的心理暗示是指（）（1分）

A.运动员的自我鼓励B.教练员的指导C.观众的加油D.以上都是

【答案】D

【解析】运动中的心理暗示包括运动员的自我鼓励、教练员的指导和观众的加油。

9.体育运动中的动机可以分为（）（1分）

A.内在动机和外在动机B.生理动机和心理动机C.长期动机和短期动机D.个人动机和集体动机

【答案】A

【解析】体育运动中的动机可以分为内在动机和外在动机。

10.运动员在比赛中出现的情绪波动现象，通常被称为（）（1分）

A.情绪稳定性B.情绪波动C.情绪控制D.情绪表达

【答案】B

【解析】运动员在比赛中出现的情绪波动现象通常被称为情绪波动。

11.体育运动中的心理训练方法包括（）（1分）

A.放松训练B.想象训练C.暗示训练D.以上都是

【答案】D

【解析】体育运动中的心理训练方法包括放松训练、想象训练和暗示训练。

12.运动员在比赛中的自信心主要体现在（）（1分）

A.自我效能感B.自我评价C.自我暗示D.自我鼓励

【答案】A

【解析】运动员在比赛中的自信心主要体现在自我效能感。

13.体育运动中的心理压力主要来源于（）（1分）

A.比赛竞争B.教练要求C.观众期望D.以上都是

【答案】D

【解析】体育运动中的心理压力主要来源于比赛竞争、教练要求和观众期望。

14.运动员在比赛中出现的心理疲劳现象，通常被称为（）（1分）

A.生理疲劳B.心理疲劳C.情绪疲劳D.认知疲劳

【答案】B

【解析】运动员在比赛中出现的心理疲劳现象通常被称为心理疲劳。

15.体育运动中的心理恢复方法包括（）（1分）

A.放松训练B.睡眠休息C.心理暗示D.以上都是

【答案】D

【解析】体育运动中的心理恢复方法包括放松训练、睡眠休息和心理暗示。

16.运动员在比赛中的注意力控制能力主要体现在（）（1分）

A.注意力的稳定性B.注意力的集中性C.注意力的分配性D.注意力的转移性

【答案】B

【解析】运动员在比赛中的注意力控制能力主要体现在注意力的集中性。

17.体育运动中的心理适应性是指（）（1分）

A.运动员对运动环境的变化适应能力B.运动员对比赛压力的适应能力C.运动员对心理疲劳的适应能力D.以上都是

【答案】D

【解析】体育运动中的心理适应性包括运动员对运动环境的变化适应能力、对比赛压力的适应能力和对心理疲劳的适应能力。

18.运动员在比赛前进行的心理准备活动主要包括（）（1分）

A.目标设定B.自我暗示C.放松训练D.以上都是

【答案】D

【解析】运动员在比赛前进行的心理准备活动主要包括目标设定、自我暗示和放松训练。

19.体育运动中的心理支持主要来源于（）（1分）

A.教练员B.队友C.家人D.以上都是

【答案】D

【解析】体育运动中的心理支持主要来源于教练员、队友和家人。

20.运动员在比赛中的心理战术主要包括（）（1分）

A.心理暗示B.情绪控制C.注意力控制D.以上都是

【答案】D

【解析】运动员在比赛中的心理战术主要包括心理暗示、情绪控制和注意力控制。

二、多选题（每题4分，共20分）

1.以下哪些属于体育运动中心理现象？（）（4分）

A.动机B.情绪C.意志D.能力E.兴趣

【答案】A、B、C

【解析】体育