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小班健康：我要上厕所演讲人：XXX日期:

123卫生习惯培养要点正确如厕步骤演示认识厕所重要性目录

456家校协同教育方案常见问题应对策略自理能力训练方法目录

01认识厕所重要性

排泄是身体正常生理活动了解身体需要排泄废物，保持身体清洁和健康。厕所是排泄的重要场所认识厕所的功能，知道在哪里可以进行排泄。人体生理需求基本认知

及时如厕与健康关联避免尿液和粪便滞留及时如厕可以避免尿液和粪便在体内滞留，减少细菌滋生的机会。预防尿路感染和便秘维护身体舒适和心理健康保持尿路畅通，预防尿路感染和便秘等疾病。及时如厕可以让人感到身体舒适，避免尴尬和焦虑。123

养成规律的排便习惯定时排便每天固定时间排便，有助于形成规律的排便习惯。专注排便在排便时专注，不玩耍或阅读，以提高排便效率。饮食调整多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，有助于促进肠道蠕动，方便排便。

02正确如厕步骤演示

如厕前准备动作提醒幼儿有尿意或便意时，要及时如厕。提醒幼儿帮助幼儿整理好衣裤，方便如厕。整理衣物教导幼儿如何正确取用卫生纸，并放置在固定位置。准备卫生纸

识别坐便器教导幼儿稳稳地坐在坐便器上，双脚自然分开，双手握住坐便器两侧。稳稳坐下排泄过程鼓励幼儿放松身体，自然排便，不要用力过猛或玩耍。指导幼儿识别坐便器的正确位置，避免误用。坐便器的正确使用

教导幼儿如何使用卫生纸擦拭干净，注意从前到后的擦拭顺序。如厕后衣物整理擦拭干净教育幼儿如厕后要及时冲刷厕所，保持卫生。冲刷厕所帮助幼儿整理好衣裤，确保干净卫生，避免感染。整理衣物

03卫生习惯培养要点

便后洗手的必要性预防疾病传播上厕所后，手上会沾染细菌、病毒等微生物，洗手可以有效预防疾病的传播。保持双手清洁便后洗手可以去除手上的污垢和异味，保持双手的清洁卫生。培养良好卫生习惯从小培养便后洗手的好习惯，有助于宝宝在日常生活中形成卫生意识。

定期清洁厕所保持厕所的卫生，定期用清洁剂清洗马桶、洗手池等设施，防止细菌滋生。厕所环境清洁维护保持通风干燥厕所要保持通风，防止潮湿，以减少细菌滋生和异味。垃圾及时清理上厕所后要及时冲水，垃圾篓要随时清理，避免细菌滋生和异味散发。

个人物品卫生管理专用毛巾和纸巾为宝宝准备专用的毛巾和纸巾，避免交叉感染。避免共用物品定期清洁个人物品尽量避免使用公共物品，如马桶垫、洗手液等，以减少疾病传播的风险。宝宝的毛巾、浴巾等个人物品要定期清洗、消毒，保持清洁卫生。123

04自理能力训练方法

识别身体需求信号教导孩子识别身体需要上厕所的信号，如肚子疼、尿急等。观察身体反应鼓励孩子用语言表达如厕需求，为日后自主如厕打下基础。语言表达训练建立定时如厕的习惯，减少意外尿湿裤子的发生。定时提醒

教会孩子如何正确脱裤子、坐马桶、擦拭等如厕步骤。自主完成如厕流程学习如厕步骤鼓励孩子独立完成如厕过程，提高其自理能力。培养自理能力教育孩子在如厕后洗手，保持个人卫生。保持卫生习惯

寻求帮助教育孩子遇到困难时主动寻求帮助，如告诉老师或家长。使用紧急信号教会孩子使用紧急信号或手势来表达如厕需求，以便在紧急情况下获得及时帮助。遇到困难求助方式

05常见问题应对策略

定时提醒如厕通过游戏的方式，让幼儿了解膀胱的作用，学会感知尿意。游戏引导鼓励与表扬鼓励幼儿有尿意时及时告诉老师，并对其成功如厕给予表扬。设定固定时间提醒幼儿如厕，帮助他们养成定时排便的习惯。憋尿行为的疏导

带幼儿熟悉幼儿园厕所的环境，减轻他们的陌生感。陌生环境紧张处理熟悉环境在幼儿如厕时给予陪伴和安慰，让他们感到安全和放心。陪伴与安慰引导幼儿学会用语言表达自己的紧张情绪，并尝试自我调节。情绪调节

意外尿裤子的安抚及时处理一旦发现幼儿尿裤子，应立即帮其更换干净的衣物，并用温水清洗皮肤。安抚情绪用温和的语言安抚幼儿的情绪，让他们知道这是正常的现象，不要过于紧张。鼓励自主处理鼓励幼儿参与清理过程，培养他们的自理能力和责任感。

06家校协同教育方案

幼儿如厕需求及时关注幼儿如厕需求，鼓励幼儿表达，减少尿裤子等情况。如厕习惯培养观察幼儿在厕所的行为，引导幼儿养成定时排便、独立如厕等习惯。厕所环境创设保持厕所卫生、舒适，提供符合幼儿身高的坐便器、卫生纸等。如厕安全教育开展相关教育活动，提高幼儿自我保护意识，防止厕所意外。教师沟通观察要点

教会幼儿正确如厕姿势，鼓励幼儿自己擦屁股、冲水等。如厕技能培养培养幼儿定时排便的习惯，避免过度依赖成人提醒。定时排便习家中创设与幼儿园相似的厕所环境，鼓励幼儿独立如厕。厕所环境适应对幼儿如厕行为给予及时鼓励和表扬，增强幼儿自信心。鼓励与表扬家庭配合训练建议

行为记录与反馈同步幼儿园记录教师记录幼儿在园的如厕情况，包括时间、表现等，以便及时发现问题。家庭记录家长记录幼儿在家中的如厕情况，与幼儿园进行反馈，共同关注幼儿如厕习惯