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2025年成长思维考试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.成长思维强调的核心是（）

A.能力固定不变B.能力可以发展C.天赋决定一切D.努力不重要

2.面对失败，成长思维者会（）

A.认为自己不行B.归咎于外部因素C.从中学习经验D.放弃继续尝试

3.以下哪种说法体现成长思维（）

A.我就是学不会数学B.这次没做好，下次努力改进

C.我天生不擅长运动D.努力也没用

4.成长思维有助于培养（）

A.逃避困难的习惯B.创新能力C.自满情绪D.依赖他人

5.当遇到挑战时，成长思维者首先会（）

A.害怕退缩B.评估困难C.抱怨环境D.等待帮助

6.成长思维的人看待努力是（）

A.无用功B.成功的必经之路C.很傻的行为D.只对少数人有用

7.成长思维与固定思维的区别在于对（）的看法。

A.财富B.人际关系C.能力D.外貌

8.培养成长思维需要（）

A.拒绝反馈B.只关注结果C.接受自己的不足D.害怕犯错

9.成长思维能让人在面对批评时（）

A.生气愤怒B.虚心接受并改进C.忽视批评D.立刻反驳

10.一个成长思维的学生面对难题会（）

A.马上放弃B.尝试不同方法C.抄袭答案D.等老师讲解

答案：1.B2.C3.B4.B5.B6.B7.C8.C9.B10.B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于成长思维表现的有（）

A.乐于接受新挑战B.把失败看作成长机会

C.努力提升自己能力D.害怕尝试新事物

2.培养成长思维的方法有（）

A.改变语言习惯B.接受自己的不完美

C.学习他人成功经验D.拒绝面对困难

3.成长思维对个人发展的积极影响包括（）

A.增强自信心B.提高适应能力

C.促进创新D.导致固步自封

4.以下哪些行为有助于强化成长思维（）

A.定期反思自己的进步B.与有成长思维的人交流

C.记录自己克服的困难D.只关注自己的缺点

5.成长思维在学习中的体现有（）

A.主动寻求知识B.面对难题不轻易放弃

C.认为成绩不好是因为没努力D.觉得学习能力无法改变

6.在工作中，成长思维的优势在于（）

A.更快适应新任务B.有效解决问题

C.带动团队进步D.容易满足现状

7.成长思维与以下哪些因素相关（）

A.家庭教育B.学校教育C.个人经历D.遗传因素

8.拥有成长思维的人在人际关系中会（）

A.善于欣赏他人优点B.从冲突中学习

C.积极改善关系D.指责他人错误

9.成长思维能帮助人们更好地应对（）

A.挫折B.变化C.竞争D.表扬

10.以下哪些观念符合成长思维（）

A.每次失败都是一次成长B.人的潜力是无限的

C.努力可以改变能力D.成功主要靠天赋

答案：1.ABC2.ABC3.ABC4.ABC5.ABC6.ABC7.ABC8.ABC9.ABC10.ABC

三、判断题（每题2分，共10题）

1.成长思维认为人的能力是天生注定的，无法改变。（）

2.固定思维的人更容易接受新的挑战。（）

3.当面对批评时，成长思维者会认真反思并努力改进。（）

4.培养成长思维不需要关注自己的情绪。（）

5.成长思维只适用于学习，对工作和生活没有帮助。（）

6.一个人一旦形成固定思维，就无法转变为成长思维。（）

7.成长思维的人会把努力看作是成功的重要因素。（）

8.成长思维有助于提升人的抗压能力。（）

9.只关注成功的经验，不关注失败的教训也能培养成长思维。（）

10.鼓励孩子努力而不是只强调天赋，有助于培养他们的成长思维。（）

答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.×7.√8.√9.×10.√

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述成长思维和固定思维在面对失败时的不同态度。

答案：成长思维把失败视为成长机会，从中学习经验，积极寻求改进方法；固定思维则认为失败是能力不足的证明，容易沮丧、放弃，甚至归咎于外部因素。

2.请列举两种培养成长思维的具体做法。

答案：一是改变语言习惯，用