原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
乐观——最为积极的性格因素
课程时间：一天（6小时）
课程介绍：
乐观，是最为积极的性格因一。一种生活态度。乐观就是在无论什么情
况下，即使再差也保持良好的心态，也相信坏事情总会过去，相信阳光总会再来
的心境。
乐观，说白了，就是有个“美好的信念”。总是相信一些好的东西。一个什么
都不信的人，再怎么笑都不是一个乐观的人。当然，有人相信美好，有人相信丑
恶。而这种美好，大抵指的是“”
作为职场，因为每天面对不同的变化，难免情绪就会波动，当面对
时，如果我们运用乐观的积极因素，就能够对我们的工作起到帮助的作用。而运
用乐观这个因素的时候，我们需要了解一个前提，就是了解自己，只有了解了自
己，我们才能更好的运用这些技术，帮助我们提升工作品质。
透过一天的学习，可以在了解自己的基础上，掌握一些乐观心态的方法
和工具，帮助自己和他人更好的成长。
人数：16—36人
授课形式：理论阐述、案例、规律总结、小组研讨、互动体验、QA答疑
课程大纲：
第一部分乐观
本部分学习目标：了解心理学上的乐观
一、乐观
1、最为积极的性格因素
2、乐观的重要作用
二、为什么人类经常悲观
1、通过心里分析来了解人类经常悲观的
2、如何克服悲观
3、塑造乐观心态的几个工具
第二部分了解自己可以让我们更加乐观
一、为什么要了解自己
1、一个小游戏
Optimism-themostpositiveality
factor
Courseduration:oneday(6hours)
Course
introduction:
Optimismisoneofthemostpositivealityfactors.Anattitudetowardslife.
Optimismisastateofmindthatmaintainsagoodattitudenomatterhowbadthe
situationis,andbelievesthatbadthingswilleventuallypassandthatsunshinewill
alwayscomeagain.
Optimism,toputitbluntly,meanshavinga“beautifulbelief”.Alwaysbelievein
somethinggood.Awhodoesntbelieveinanythingisnotanoptimisticno
matterhowmuchhesmi.Ofcourse,somepeoplebelieveinbeautyandsomebelievei
nugliness.Andthiskindofbeautygenerallyreferstotruth,goodnessandbeauty
Asprofessionals,becausewefacedifferentchangeseveryday,ouremotionswill
inevitablyfluctuate.Whenfacingdifficulties,ifweuseoptimisticandpositivefactors,it
canhelpourwork.Whenusingthefactorofoptimism,weneedtounderstanda
prerequisite,whichistounderstandourselves.Onlyb
文档评论（0）