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校园示范课
教学:复习脚背内侧运球技术
技能目标:通过本节课复习,让80%的学生熟练掌握脚背内侧运球的技术
第14节动作。
目标:不同的练习中培养学生积极向上、勇于克服的优秀品质。
准备部分时间:10分钟
检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。
热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑、
主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。
热身(2):
名称:“结网捕鱼”游戏
器材:、标志物、标志服若干。
人数:约12人一组,可考虑指定1名小组长。
场地:约20mx20m,可视实际情况略作调整。
方法:
·1.首先两名学生作为捕手,手拉手成网
,进行捕鱼。其他学生作为鱼,在指定
区域内进行带球移动,并躲避捕手。
·2.捕手之间不能松手捕鱼。
网,参与捕鱼。
得分指方导式要:点被:捕的学生自动与捕手拉手变成
1.控球学生有意识的利用场区情整场地大小或增加运球
2.注意力集中,培养视觉能力;脚下保持移动的状态。人数。
基本部分(一)时间:10分钟
名称:脚背内侧运球练习
器材:、标志物若干。
人数:约10人一组,可考虑指定1名小组长。
场地:约20mx15m,可视实际情况略作调整。
方法:每组第1名学生向前带球,使用脚
背内侧运球,慢走中做一步运一次球,运
球绕过前方标志桶并将球交给对面第一名
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