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某省市小学劳动教育
教学资源库
教材版本
课题
某省市劳动教育课程与教学资源库建设
学校
北京师范大学出版社
授课人
审课人
单位
劳动教育
买菜的学问
某省市宝安区石岩湖学校
韩青
蔡溱
罗湖区翠竹外国语实验学校
宝安区教育科学研究院
宝安中学(集团)实验学校
买菜的学问
Vegetableandfruit
某省市宝安区石岩湖学校
某省市小学劳动教育课程
“民以食为天”,每日三餐的菜肴必不可少。想当厨房好手,得先学做买菜能手,你知道怎么买菜吗?买菜是经验,那么从现在开始积累经验吧。要做到既花吃得好,这里边还真有些学问。
课前准备
称重工具:称重器或体重秤
环保购物袋
一种蔬菜
调查表
购物单
评价表
课前调查
要买到家人们满意且喜欢的菜,就要了解他们的喜好。同时为了安全,也要知晓家人是否有过敏的食物,食物之间的禁忌搭配哦!
成员
过敏食物
食物喜好
禁忌搭配
爸爸
妈妈
自己
……
知识小窗口——常见蔬菜搭配禁忌
黄瓜:不能与花生同食。
白萝卜:不能与红萝卜混吃
:最好单独食用或与肉类一起食用。
韭菜:不可与菠菜同食
竹笋:不宜与豆腐同食
茄子:忌与黑色、蟹同食。过老的茄子不能吃,食后。
芹菜:忌与醋同食,否则齿。
豆腐(豆浆):不能与糖同食,不要与菠菜、牛奶同食,忌用豆浆冲鸡蛋。葱:忌、蜜糖
知道了喜好,确定了要买的蔬菜果肉。接下来,在购买过程当中,你需要考虑哪些方面呢?
考虑事项
购买量
价格
选菜标准
购买方式
搭配禁忌
成品预估
头脑风暴
拓展延伸
如何识别蔬菜的新鲜度?挑选蔬菜时需要注意以下几点
(1)不买颜色异常的蔬菜。新鲜蔬菜不是颜色越鲜艳越浓越好,如购买樱桃萝卜时要检查萝卜是否掉色;发现干豆角的颜色比其它的鲜艳时要慎选。
(2)不买形状异常的蔬菜。不新鲜的蔬菜有萎蔫、干枯、损伤、扭曲病变等异常形态;有的蔬菜由于使用了激素物质,会长成畸形。
(3)不买异常气味的蔬菜。不法商贩为了使有些蔬菜更好看,用化学药剂进行浸泡,如硫、硝等,这些物质有异味,而且不容洗掉。
小组合作
综合考虑买菜过程当中需要注意的事项,根据提示完成购物清单吧。
购物地点
_____某省市
总价
_____元
欲购菜品
包菜
欲购量
1颗
购买方式
(已打包/散装)
散装
(便于挑选)
预算价格
3元
挑选标准
绿色、无虫眼
禁忌搭配
无
成品预计
手撕包菜
某省市
1.按照小组顺序轮流进行,每组3分钟;
2.每组安排一名记录员记录买菜过程当中遇到的问题;
3.可某省市菜品调整购买计划,完善购买清单;
4某省市贩卖员可自行确定未定价菜品和贩卖方式(标价或是称重)
评价反思
买菜结束之后,请在小组内进行评价。
√或×
如否,请写出原因
等级
全部买到计划中的菜
预算足够
买到的菜新鲜
没有超出计划的菜
其他问题(自行填写)
评价反思
针对评价表当中出现的问题,请思考可能的解决方法。
如:
买不到合心意的蔬菜瓜果怎么办?
不同价格的菜应该如何选择?
被热情推销不需要的菜怎么办?
标签上面没有保质期怎么办?
……
劳动小结
买菜之前:要考虑到家人的喜好,营养和荤素搭配,家人可能的过敏食物,保证食物安全性。
买菜当中:要考虑菜的挑选标准,价格,购买量等方面,做到不浪费。
买菜之后:及时总结现实中问题,思考解决方法,形成经验。
1用思维导图的方式将所学内容“买菜的学问”进行总结归纳
2查阅资料或请教长辈总结蔬菜瓜果及肉类挑选方法各三条以上
3根据课堂所学,完成清单并实现某省市买菜行动
课后某省市【三选一】
会规划、会买菜、会节约
Vegetableandfruit
某省市宝安区石岩湖学校
买菜的学问
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