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《青少年心理问题研究》读书心得

《青少年心理问题研究》读书心得

青少年正处在身心发展的重要时期。但由于社会快速发展，社会竞争压力的

增大，青少年成长与发展的环境日趋复杂，身心健康受到的负面影响越来越大，

致使青少年的心理健康问题较以前更显著和突出。调查研究表明，当前青少年有

心理障碍者呈逐年上升趋势，青少年心理健康问题已成为全社会越来越关注的焦

点，下面就青少年心理健康问题产生原因作一些分析，并就如何解决青少年不健

康的心理提出一些建议和思考。

一、产生原因

（一）社会影响。社会上的一些搞拜金主义、享乐主义的人在思想上侵蚀青少

年以及渲染色情、暴力的书刊、音像制品充斥文化市场的危害人群等社会丑恶势

力屡禁不止，严重侵害了青少年的身心健康。此外，游戏厅、台球厅、录像厅、

赌场网吧等更是诱发青少年产生心理问题的温床。

（二）家庭影响。家庭是孩子的第一课堂，家长是孩子的第一任老师，家教与

家风对孩子的心理及行为有着潜移默化的影响。良好的家庭环境，会大大促进青

少年身心健康的发展。相反，家庭父母的死亡、父母离异、家庭关系紧张等都会

在青少年的心理造成严重危害。另外，教育方法不当也严重影响着孩子的健康成

长：溺爱型“”的家庭教育往往使孩子养成好逸恶劳、贫图享受、自私自利、专横

霸道的恶习；高“压型”的家庭极易造成孩子的人格自卑和逆反心理；放任型“”的

家庭教育，极易造成孩子的性格孤僻、冷漠。此外，父母的不良行为也对孩子有

很大的影响，有的家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的影响是可想而知的。

（三）学校教育影响。学校的教育条件、学习条件、师德状况、以及师生关

系，同伴关系都可能会影响青少年的心理健康。由于种种原因，在我们学校的教

育工作中还存在一些弊端。片面追求升学率；重智育，轻德育、体育、美育；重

课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生。致使学校生活单调、乏味，许多

学生对学习生活感到枯燥，心理恐慌，信心不足。此外，一些教师忽视学生身心

特点，教育学生采用不当的方法，对学生体罚、心罚，损伤学生的自尊心，使不

少学生产生偏激、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴

自弃。学习负担过重，压力过大等等都会造成学生的心理压抑、焦虑等多方面的

心理障碍。

（四）青少年自身的因素。青少年时期，是心理“危险期”。这时期，青少年生

理上迅速发育，造成生理和心理之间的平衡及心理诸因素之间的平衡被打破,致

使青少年生理早熟“”与心理晚熟“”的反差越来越大；青少年思维的独立性、批判

性有了显著的发展，但又有片面性和主观性；青少年精力旺盛，感情丰富，但又

带有冲动性，也容易产生心理问题。而对于这种悄悄到来的变化，青少年自身没

有思想准备，家长、老师也往往缺乏充分认识，不能及时地采取措施，帮助孩子

渡过这个阶段，致使这一时期成为心理问题的多发时期。

二、解决问题的建议和思考

（一）优化青少年的成长环境。

国家机关要为营造积极向上的思想文化的环境而尽职尽责。加大对黑网吧的整治

力度，严禁未成年人接触不健康思想，清理学校周边环境。经营者要自觉拒绝向

未成年人出售黄色书刊，影视部门拒绝未年人观看不健康影响作品等等。同时要

大力倡树新风正气，保证青少年有一个安全、和谐、健康的成长环境；要教育、

引导青少年自觉远离游戏厅、录像厅、网吧等不宜进入和涉足的营业性娱乐服务

场所；要努力以丰富多采、健康向上的活动吸引青少年，满足青少年全面发展的

需要，积极营造适合于青少年健康成长的环境。

（二）加强对家长的指导和帮助，家长要努力建设好适合青少年心理健康发

展的家庭环境。

要帮助家长懂得青少年身心发展规律，了解青少年身心发展特点，懂得教育学生

的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，对青少年出现心理问题要

有思想准备。对孩子的教育一定要符合青少年心理规律。对“问题家庭”的孩子更

要特别关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

家长要加强自我修养，提高自身思想文化素质，家长的一言一行每时每刻都会潜

移默化地影响孩子。因此家长要率先垂范去影响孩子，身教“胜于言教”。家长的

所作所为处处影响着孩子，如果说不让孩子看电视，自己却肆无忌惮地看电视，

玩麻将等，家庭不和睦等多会给子女留下印象，家长一定注意控制自己不良的行

为习惯，用积极的行为去感染孩子，力争使孩子收到良好的熏陶。同时为孩子建

立一个平