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小学生合理使用电子产品倡议书

亲爱的同学们，尊敬的家长朋友们，敬爱的老师们：

在这个数字时代，电子产品如同一把双刃剑，为我们打开了通往广阔世界的大门，带来了学习的便利与生活的乐趣。然而，若使用不当，也可能成为影响我们身心健康成长的潜在风险。尤其是对于正处在身心发展关键期的小学生而言，如何引导他们科学、合理、健康地使用电子产品，已成为我们共同面临的重要课题。为此，我们郑重发出以下倡议：

一、致全体小学生：做电子产品的“小主人”，而非“小奴隶”

1.明辨是非，健康上网：要自觉抵制网络不良信息，不浏览不健康网站，不传播谣言，不沉迷于虚拟世界。多关注有助于学习知识、培养兴趣、开阔视野的优质内容，让网络成为我们学习的好帮手。

2.合理规划，限时使用：制定清晰的电子产品使用计划，明确每日使用时长和时段。不在吃饭、睡前等重要时段使用电子产品，更不能因沉迷电子产品而熬夜，保证充足的睡眠，让眼睛和大脑得到充分休息。

3.丰富生活，远离沉迷：积极参与户外活动，拥抱阳光与自然；培养一项兴趣爱好，如阅读、绘画、乐器、运动等；多与家人朋友交流互动，感受真实生活的美好与温暖。记住，精彩的世界不止存在于屏幕之中。

4.遵守约定，自我约束：主动与家长共同商议并遵守电子产品使用规则，增强自我管理能力。当面临网络诱惑时，要学会说“不”，做自己行为的主人。

二、致各位家长：做智慧的引导者，而非放任的旁观者

1.以身作则，树立榜样：家长应率先垂范，减少不必要的屏幕时间，多陪伴孩子参与有益身心的活动，营造良好的家庭数字氛围。您的行为是孩子最好的老师。

2.耐心沟通，共同约定：与孩子平等沟通，了解他们使用电子产品的需求与偏好，共同制定合理的使用规则，包括时长、内容、场景等，并督促孩子遵守。规则的制定应兼顾引导与尊重。

3.关注陪伴，替代屏幕：高质量的亲子陪伴是预防孩子沉迷电子产品的最佳良方。多与孩子聊天、游戏、阅读、参与户外运动，让孩子在真实的互动中感受关爱与快乐。

4.引导辨别，提升素养：教育孩子辨别网络信息的真伪与优劣，培养孩子的网络安全意识和自我保护能力，引导他们正确认识网络世界，趋利避害。

三、致各位老师：做科学的教育者，而非简单的禁止者

1.加强教育，明确规范：将合理使用电子产品的教育融入日常教学与主题活动中，帮助学生认识过度使用电子产品的危害，掌握健康使用的方法，提升媒介素养。

2.丰富活动，转移兴趣：组织开展形式多样的校园文化活动、体育竞赛、科技创新、社会实践等，丰富学生的课余生活，引导学生将精力投入到更有意义的事情上。

3.家校合作，形成合力：与家长保持密切沟通，及时反馈学生在校使用电子产品的情况，共同探讨教育方法，形成家校共育的合力，为孩子营造健康的成长环境。

同学们，家长们，老师们，科技是服务于人的工具，而非生活的全部。让我们携手努力，引导孩子们从小学会合理使用电子产品，让它们成为学习的助手、成长的伙伴，而非健康的羁绊。让我们共同守护孩子们的纯真童年，让他们在阳光下茁壮成长，拥有一个健康、快乐、充实的金色年华！

倡议人：一群关注孩子成长的教育工作者

[倡议日期，此处可留空或填写具体日期]