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舞龙舞狮运动在中小学课程中的融入方式
引言
在学习压力日益增大的环境中，学生的心理健康问题不容忽视。舞龙舞狮运动的参与为学生提供了一种释放压力的途径。通过积极的身体活动，学生可以在运动中暂时摆脱学业上的压力，获得情绪上的放松。舞龙舞狮的动作节奏感强，伴随音乐和节庆氛围，能够有效减轻学生的焦虑与烦躁，提升其心理舒适度和愉悦感。
舞龙舞狮作为中华传统文化的瑰宝，起源可以追溯到古代农耕文化和民间信仰的结合。最早的舞龙舞狮活动与古代祭祀、庆典以及祈求丰收等民俗活动密切相关。经过几千年的发展，舞龙舞狮逐渐演变成一种富有象征意义的传统表演形式，承载了丰富的
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