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2025年事业单位工勤技能-广东-广东保健按摩师五级（初级工）历年参考题典型考点含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、下列哪项属于保健按摩的基本作用？

A.增强肌肉爆发力；

B.促进血液循环；

C.提高骨密度；

D.增加肺活量

【参考答案】B

【解析】保健按摩通过手法刺激体表，可扩张血管，改善微循环，促进血液与淋巴液流动，从而达到缓解疲劳、调节机能的目的。其他选项虽与健康相关，但非按摩直接作用。

2、下列手法中，适用于全身放松且刺激较轻的是？

A.滚法；

B.拿法；

C.揉法；

D.点法

【参考答案】C

【解析】揉法是以掌或指在体表做轻柔环旋运动，力度温和，适用于胸腹及四肢，具有舒筋活络、缓解紧张的作用，适合放松。滚法和拿法刺激较强，点法多用于穴位，刺激集中。

3、下列哪个部位不宜使用重手法按摩？

A.肩井穴；

B.腰骶部；

C.腘窝；

D.颈椎部

【参考答案】D

【解析】颈椎结构精细，椎动脉走行其间，重手法易造成神经或血管损伤，应以轻柔手法为主。肩井、腰骶可适当施力，腘窝虽敏感但非禁忌，需控制力度。

4、按摩前应首先进行的操作是？

A.涂抹按摩乳；

B.询问顾客健康状况；

C.直接开始手法操作；

D.加热按摩床

【参考答案】B

【解析】了解顾客有无禁忌症（如高血压、皮肤病、骨折等）是保障安全的前提，是职业规范要求的必要步骤，其余操作应在评估后进行。

5、下列哪项属于按摩禁忌症？

A.慢性腰肌劳损；

B.肩周炎；

C.皮肤湿疹急性期；

D.失眠

【参考答案】C

【解析】湿疹急性期皮肤有渗出、红肿，按摩会加重炎症或引起感染，属皮肤性禁忌。其余为适应症，可通过按摩缓解症状。

6、掌揉法操作时，主要依靠哪个部位发力？

A.腕关节；

B.肘关节；

C.肩关节；

D.前臂旋转

【参考答案】D

【解析】掌揉法强调前臂带动手掌做环旋运动，避免仅靠腕部摆动造成局部疲劳。肩、肘协调配合，但发力核心在前臂肌肉的旋转控制。

7、指按法常用于刺激的部位是？

A.大面积肌肉群；

B.四肢长骨；

C.穴位；

D.腹部

【参考答案】C

【解析】指按法以指端垂直施力，作用集中，适合在穴位上操作，如按压合谷、足三里等，以激发经气。大面积区域多用掌按或肘按。

8、下列手法中，具有“深透、柔和、持久”特点的是？

A.拍法；

B.搓法；

C.按法；

D.抖法

【参考答案】C

【解析】按法要求力量由浅入深，持续施压，能作用至深层组织，符合“深透、柔和、持久”的技术要求。拍法为击打类，搓法多用于肢体，抖法用于牵拉。

9、按摩时间一般每次以多长时间为宜？

A.10-15分钟；

B.20-30分钟；

C.40-60分钟；

D.60分钟以上

【参考答案】B

【解析】初级工操作以局部或基础全身按摩为主，20-30分钟可达到放松效果，时间过长易造成疲劳或不适，符合安全与实操规范。

10、下列哪项不属于经络系统组成部分？

A.十二经脉；

B.奇经八脉；

C.经筋；

D.血管

【参考答案】D

【解析】经络系统包括经脉、络脉、经筋、皮部等，是气血运行通道。血管属于现代解剖学概念，虽功能相似，但不等同于经络。

11、足三里穴位于？

A.小腿外侧，犊鼻下3寸；

B.小腿内侧，内踝上3寸；

C.大腿前侧；

D.足底心

【参考答案】A

【解析】足三里属足阳明胃经，位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处，是保健要穴，常用于增强体质、调理脾胃。

12、三阴交穴是哪三条阴经的交会穴？

A.肝、脾、肾；

B.心、肺、脾；

C.脾、胃、肝；

D.肾、心、肺

【参考答案】A

【解析】三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸，为足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条阴经交会之处，常用于妇科及泌尿系统调理。

13、下列哪种手法属于摩擦类手法？

A.捏法；

B.抹法；

C.摇法；

D.击法

【参考答案】B

【解析】抹法是以指或掌在体表做上下或左右直线推动，产生摩擦热，属摩擦类。捏法为挤压类，摇法为运动关节类，击法为叩击类。

14、按摩过程中顾客出现头晕、恶心，应首先？

A.加快手法频率；

B.继续观察；

C.立即停止操作并让其平卧；

D.加大力度

【参考答案】C

【解析】头晕恶心可能是晕厥前兆，常见于体弱、空腹或紧张者，应立即停止按摩，平卧休息，保持通风，防止意外。

15、下列哪项是滚法的操作要点？

A.腕部主动摆动；

B.前臂主动旋转；

C.肘部上下摆动；

D.肩部用力下压

【参考答案】B

【解析】滚法通过前臂旋转带动腕部自然屈伸，以小鱼际与手背交替滚动，避免腕部主动摆动造成损伤，力量来自前臂旋转。

16、保健按摩的主要目的不包括？

A.消除疲劳；

B.治疗骨折；

C.改善睡眠；

D.缓解肌肉紧张

【参考答案】B

【解析】保健按摩以预防和调理为主，适用于亚健康状态。骨折属医学治疗范畴，按摩