高度近视的防控与保护眼健康.pptxVIP

高度近视的定义高度近视是指眼球前后径过长，导致远处物体成像落在视网膜前，无法形成清晰的图像。高度近视通常指屈光度数超过-6.00屈光度，会造成视力下降，影响日常生活和学习。kh作者：侃侃

高度近视的危害视力下降高度近视会导致视力持续下降，严重影响日常生活和工作。眼疲劳高度近视患者经常感到眼疲劳，头痛，难以集中注意力。眼部疾病高度近视患者更容易患上眼部疾病，例如白内障、青光眼等。视网膜脱离高度近视会导致视网膜脱离，严重的甚至会失明。

高度近视的常见症状视力模糊近视患者通常会感到视力模糊，尤其是远处的物体。眼疲劳长时间用眼，例如阅读或使用电子设备，会加重眼疲劳，导致眼干涩、眼酸痛。头痛由于眼睛过度调节，导致眼部肌肉疲劳，进而引起头痛。视物变形高度近视患者可能出现视物变形，例如直线看起来弯曲，这可能是由于眼球形状改变引起的。

高度近视的诊断方法1眼科检查包括视力、眼压、眼底、屈光度等检查。这些检查可以帮助医生判断视力下降程度、眼睛是否存在器质性病变以及眼球的屈光状态。2眼轴长度测量使用超声波生物测量仪测量眼球前后轴的长度，帮助判断眼球的生长发育情况以及是否存在眼轴过长导致的近视。3眼底检查使用眼底镜观察眼底视网膜、脉络膜和视神经等结构，可以判断是否存在视网膜病变、视神经萎缩等情况。

高度近视的分类和分级轴性近视眼球前后径过长，眼轴增长过快，导致眼球过长，眼轴加长。屈光近视眼球屈光系统（角膜或晶状体）的屈光力不足，使光线聚焦在视网膜之前，造成视力模糊。混合性近视眼球前后径过长和眼球屈光力不足同时存在，导致近视度数加深。病理性近视由眼部疾病引起的近视，包括眼球发育不良、眼球震颤、眼球外伤等。

高度近视的预防措施遗传因素遗传因素是高度近视的主要原因之一。父母双方或一方高度近视，子女患高度近视的风险会增加。如果父母双方或一方高度近视，应该更加重视孩子的视力保健，定期进行眼科检查，并采取必要的预防措施。环境因素长时间近距离用眼，如阅读、使用电子产品等，会增加患高度近视的风险。应控制用眼时间，保持正确的姿势，注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。生活习惯缺乏户外活动，阳光照射不足，也会增加患高度近视的风险。应鼓励孩子多参加户外活动，每天至少保证1小时的户外活动时间，尽量选择在阳光充足的环境下活动。其他因素营养不良，缺乏维生素A、D等营养物质，也会影响眼部发育，增加患高度近视的风险。应注意均衡饮食，保证充足的营养，多吃富含维生素A、D的食物，如胡萝卜、鱼肝油等。

儿童青少年近视的预防早期筛查建议儿童在3岁左右进行首次眼科检查，之后每年定期检查，及时发现眼部问题。合理用眼控制近距离用眼时间，每使用电子产品30分钟，休息10分钟，眺望远方，放松眼部肌肉。充足的光照保证充足的户外活动时间，每天至少2小时，阳光照射可促进多巴胺分泌，抑制眼轴增长。均衡营养摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、蓝莓，有利于保护眼睛，预防眼疲劳。

成人高度近视的预防11.定期检查每年至少进行一次眼科检查，以便及早发现和控制近视进展。22.控制用眼时间长时间近距离用眼会导致眼疲劳，增加近视风险。建议每使用电子设备20分钟休息20秒，远眺20米。33.改善用眼习惯保持良好的坐姿，眼睛与书本或屏幕保持30-35厘米的距离，避免长时间低头玩手机或看书。44.补充营养多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、番茄、蓝莓等，有助于保护眼睛健康。

近视矫正的方法和选择眼镜眼镜是最常见的近视矫正方法，可分为框架眼镜和隐形眼镜。隐形眼镜隐形眼镜分为硬性透氧镜和软性隐形眼镜，可提供更清晰的视野，但需注意佩戴和清洁。近视手术近视手术是一种永久性的近视矫正方法，但需考虑适应症、风险和术后恢复。

近视手术的种类和风险常见近视手术类型目前常见的近视手术类型包括LASIK、PRK、ICL、SMILE等。每种手术都有其独特的优势和局限性，需要根据个人情况选择最适合的手术方式。近视手术的潜在风险所有手术都存在一定的风险，近视手术也不例外。常见的风险包括干眼症、夜视力下降、角膜感染、视力回退等。术前应详细了解手术的风险和并发症，并与医生进行充分的沟通。

近视手术的适应症和禁忌症适应症近视手术适应症指适合进行手术的条件。患者需满足年龄、眼部健康、近视度数、角膜厚度等要求。禁忌症近视手术禁忌症指不适合进行手术的情况。患有眼部疾病、免疫系统疾病、妊娠期、糖尿病等情况的患者不建议进行手术。

近视手术的术前准备眼部检查包括视力、眼压、角膜厚度、眼轴长度等。身体检查排除手术禁忌症，例如高血压、糖尿病等。术前停药术前一周停用可能影响手术效果的药物，如阿司匹林等。术前禁食术前6-8小时禁食禁水，避免手术过程中呕吐。心理准备了解手术过程，消除焦虑情绪，做好充分的心理准备。

近视