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幼儿园大班健康公开课
演讲人：
日期:
目录
02
身体认知与保护
01
课程导入设计
03
健康习惯养成
04
运动健康实践
05
营养与饮食教育
06
心理健康引导
01
PART
课程导入设计
互动式问候环节
问候游戏
通过游戏方式让孩子们与老师和同学打招呼，营造轻松愉快的课堂氛围。
01
让孩子们分享自己的心情和感受，提高情绪表达和社交能力。
02
肢体语言
鼓励孩子们使用肢体语言来表达自己的情感和意愿，增强自信心和表达能力。
03
情感交流
选取与课程主题相关的健康歌曲，让孩子们在音乐中感受课程内容的乐趣。
选择歌曲
通过歌曲教学，让孩子们熟悉并掌握歌曲中的健康知识和行为。
歌曲教学
鼓励孩子们参与歌曲表演，提高他们的表演能力和自信心。
歌曲表演
健康主题歌曲导入
课堂规则趣味说明
规则演示
通过趣味性的方式讲解课堂规则，让孩子们了解并遵守课堂纪律。
规则实践
规则讲解
通过演示和举例，让孩子们明白规则的具体内容和要求。
让孩子们参与规则的实践，培养他们的自律和团队协作能力。
02
PART
身体认知与保护
身体部位识别游戏
01
游戏目的
通过游戏帮助孩子们熟悉并准确识别身体各部位名称，提高身体认知能力。
02
游戏扩展
可加入身体部位的歌曲或韵律诗，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习。
日常防护方法演示
洗手方法
老师演示正确的洗手方法，包括使用肥皂、揉搓双手、冲洗干净等步骤。
01
介绍常见的防护用品，如口罩、手套等，并演示如何正确使用。
02
安全行为
教育孩子们在日常生活中注意安全，如不触摸危险物品、避免剧烈运动等。
03
防护用品
小医生情景模拟
孩子们分组扮演医生和病人，模拟看病、治疗等场景。
角色扮演
让孩子们在模拟中学习如何关爱他人，并了解基本的医疗知识。
互动体验
可加入更多的医疗元素，如急救知识、药物使用等，以丰富孩子们的知识面。
情景延伸
03
PART
健康习惯养成
七步洗手法实操
洗手步骤
用流动水将双手淋湿，取适量肥皂或洗手液均匀涂抹于手掌、手背、手指和指缝，然后按照七步洗手法进行清洗。
注意事项
教育意义
洗手时要认真清洗双手的每一个角落，特别是指甲缝和指尖等容易藏污纳垢的地方，要确保双手彻底清洁。
通过七步洗手法可以去除手上的大部分细菌和病毒，预防疾病传播，保护幼儿健康。
1
2
3
将牙刷放在牙齿和牙龈交界处，以45度角轻柔地刷洗，每次刷牙至少持续两分钟，确保每一颗牙齿都得到充分清洁。
正确刷牙互动教学
刷牙方法
刷牙时不要用力过猛，以免损伤牙齿和牙龈；要使用适合自己牙齿的牙刷和牙膏，并定期更换牙刷。
注意事项
正确刷牙可以去除牙齿表面的食物残渣和细菌，预防蛀牙和口腔疾病，保护幼儿口腔健康。
教育意义
个人物品清洁检查
检查内容
每天检查幼儿的个人物品，如手帕、水杯、玩具等是否干净卫生，如有污染应及时清洗或更换。
01
教育意义
让幼儿了解个人物品清洁的重要性，培养幼儿的自我保健意识和责任感，预防疾病传播。
02
实施方法
教师可以与幼儿一起进行个人物品清洁检查，对于表现好的幼儿给予表扬和奖励，激发幼儿的积极性。
03
04
PART
运动健康实践
趣味热身操分解
兔子跳
通过模仿兔子的跳跃动作，活动全身肌肉，预防运动伤害。
01
以不同方向和节奏摆动手臂，增强上肢关节的灵活性和协调性。
02
腿部扩展
通过踢腿、蹲起等动作，活动下肢关节，提高腿部肌肉力量和灵活性。
03
手臂摆动
设置不同高度和距离的跳跃目标，锻炼孩子们的弹跳力和爆发力。
跳跃游戏
让孩子们在平衡木上行走或做其他平衡动作，锻炼平衡能力。
平衡木行走
设置各种障碍，如爬网、跨栏等，让孩子们在奔跑中锻炼身体协调性和灵敏度。
障碍跑
体能训练游戏设计
运动后放松技巧
拉伸肌肉
通过深呼吸，让身体逐渐放松，缓解运动带来的紧张感。
安静休息
深呼吸放松
对每个运动部位进行轻柔的拉伸，预防肌肉酸痛和僵硬。
让孩子们在运动后适当休息，让身体得到充分的恢复和放松。
05
PART
营养与饮食教育
食物金字塔认知
食物分类与摄入量
介绍食物金字塔的基本构成，强调各类食物的合理摄入量，如谷物、蔬菜、水果、蛋白质、乳制品等。
营养成分与功能
饮食平衡与多样化
讲解各类食物的营养成分及其在身体中的作用，如蛋白质对生长发育的重要性，维生素对免疫力的影响等。
强调饮食的多样性和平衡性，引导幼儿了解如何通过食物摄取全面的营养。
1
2
3
健康零食选择比拼
零食的分类
介绍零食的三种分类，包括健康零食、中性零食和不健康零食。
01
引导幼儿学会阅读食品营养标签，了解零食的营养成分和热量，从而做出健康的选择。
02
健康零食推荐
列举一些健康的零食选择，如坚果、水果、酸奶等，并进行营养价值和口感特点的介绍。
03
零食的营养标签
午餐搭配师角色扮
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