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教练员资格认证考试题库

一、单选题（每题1分，共20题）

1.根据中国《体育法》，下列哪项不是教练员的主要职责？（

A.制定训练计划

B.组织体育竞赛

C.进行运动损伤康复

D.宣传体育道德风尚

）

2.在青少年田径训练中，针对13-15岁青少年，以下哪种训练强度比例较为合理？（

A.最大强度训练占40%

B.速度训练占50%，耐力训练占30%

C.基础训练占70%，专项训练占30%

D.速度耐力训练占60%，力量训练占20%

）

3.根据国家体育总局《社会体育指导员技术等级标准》，教练员资格认证考试中，理论知识部分占比是多少？（

A.20%

B.30%

C.40%

D.50%

）

4.在篮球防守训练中，以下哪项技术不属于个人防守基础？（

A.箭步防守

B.跨步防守

C.迂回防守

D.侧身防守

）

5.根据中国《全民健身计划》，社区体育指导员与专业教练员的主要区别在于？（

A.教练员需具备更高学历

B.社区指导员更侧重健康指导

C.教练员可指导竞技体育

D.社区指导员无需认证

）

6.在游泳训练中，针对初学者的水中安全训练，以下哪项是最高优先级？（

A.蛙泳技术练习

B.水中呼吸训练

C.跳水技术训练

D.超长距离耐力训练

）

7.根据国家《运动营养师职业标准》，教练员在运动营养指导中，以下哪项需严格避免？（

A.推荐蛋白质补充

B.限制高糖食物摄入

C.强制使用运动补剂

D.指导科学补水

）

8.在羽毛球双打训练中，以下哪项战术配合最为常见？（

A.一人主攻，一人防守

B.持续网前对拉

C.快攻结合平抽

D.慢速吊球配合

）

9.根据中国《体育赛事管理暂行条例》，教练员在赛事中违规指挥可能导致哪种处罚？（

A.罚款5000元

B.暂停执教资格1个月

C.取消当年联赛资格

D.永久禁赛

）

10.在足球青训中，针对6-8岁儿童，以下哪种训练方式最合适？（

A.定位球训练

B.技术动作分解训练

C.小场地对抗赛

D.超长距离跑

）

11.根据国际奥委会《反兴奋剂规则》，教练员在训练中需重点强调？（

A.运动表现提升

B.合规用药指导

C.运动营养补充

D.心理抗压训练

）

12.在武术训练中，以下哪项属于基本功训练的核心内容？（

A.套路演练

B.踢腿练习

C.拳法基础

D.对拆实战

）

13.根据中国《教练员继续教育规定》，每名教练员每年需完成多少学时的继续教育？（

A.10学时

B.20学时

C.30学时

D.40学时

）

14.在排球拦网训练中，以下哪项技术要点最关键？（

A.手臂角度

B.跑动速度

C.腿部弯曲度

D.身体高度

）

15.根据国家《青少年体育俱乐部管理办法》，教练员在俱乐部执教需具备？（

A.高级教练员证书

B.特定项目执教资格

C.营养师认证

D.心理咨询师资格

）

16.在冰雪运动训练中，以下哪项属于体能训练的辅助手段？（

A.滑雪板压弯练习

B.水上平衡训练

C.跳台助滑训练

D.轮椅冰球训练

）

17.根据中国《健身指导师国家职业技能标准》，教练员在健身评估中需重点考察？（

A.运动技能水平

B.身体成分指标

C.训练历史记录

D.心理健康状况

）

18.在网球发球训练中，以下哪项是常见的技术错误？（

A.挥拍路线过长

B.准星对准目标

C.腿部发力不足

D.抛球高度不均

）

19.根据国家《教练员职业道德规范》，以下哪项行为需严格禁止？（

A.公开批评运动员

B.合理安排训练负荷

C.保护运动员权益

D.指导科学训练

）

20.在自行车训练中，以下哪项属于热身阶段的关键内容？（

A.高强度冲刺训练

B.关节活动度拉伸

C.轮胎打气检查

D.车辆刹车调试

）

二、多选题（每题2分，共10题）

1.根据中国《体育法》，教练员需具备哪些基本素质？（

A.健康知识

B.教学能力

C.心理辅导能力

D.法律法规知识

）

2.在青少年游泳训练中，以下哪些属于常见的安全措施？（

A.佩戴救生衣

B.分组训练

C.水质检测

D.紧急撤离方案

）

3.根据国际《运动营养师指南》，教练员在指导中需关注哪些营养素？（

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.微量元素

D.运动补剂

）

4.在篮球战术训练中，以下哪些属于常见配合？（

A.挡拆配合

B.无球掩护

C.快攻反击

D.空切跑位

）

5.根据国家《教练员继续教育标准》，继续教育内容可包括哪些方面？（

A.体能训练方法

B.心理健康教育

C.运动损伤预