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CATALOGUE目害认知基础防溺水教育防火安全教育防震减灾教育0506综合能力培养防空应急训练

灾害认知基础01

三防定义与分类01三防定义三防通常指的是对于自然灾害、事故灾难和公共卫生事件等突发事件的预防、应对和处置。02三防分类根据突发事件的不同类型，可将三防分为自然灾害类、事故灾难类和公共卫生事件类。每一类下又包含多种具体的灾害类型。

校园常见灾害类型包括地震、洪涝、台风、滑坡、泥石流等，这些灾害可能对校园设施和学生安全造成严重威胁。自然灾害事故灾难公共卫生事件主要涉及校园内的安全事故，如火灾、化学品泄漏、触电、建筑物倒塌等，这些事故往往由于疏忽或管理不当引发。包括传染病疫情、食物中毒、群体性不明原因疾病等，这些事件可能对师生健康和校园稳定造成严重影响。

灾害预警信号识别预警信号种类预警信号识别方法灾害预警信号通常包括颜色预警（如蓝色、黄色、橙色和红色等）、图标预警（如地震波形图、火焰图标等）和文字预警（如“地震来了，请躲避”等）。师生应熟悉各类灾害的预警信号，了解预警信号的含义和应对措施。在接到预警信号后，要迅速采取行动，按照预案进行避险和自救。同时，要保持冷静，不要惊慌失措，以免造成不必要的损失。

防震减灾教育02

地震避险黄金法则在感觉到地震时，应迅速躲到坚固的家具下或墙角等避难处，保护头部和颈部。地震瞬间躲避地震时保持冷静，观察周围环境，寻找合适的逃生或避难途径。稳定情绪观察环境远离玻璃、镜子、悬挂物品等易碎或易掉落的物品，防止被碎片伤害。避开危险物品

教室与楼道逃生路线教室安全出口熟悉教室内的安全出口和紧急疏散路线，确保在紧急情况下快速撤离。01楼道逃生指引了解教学楼内楼道的布局和逃生指示标志，按照指示迅速有序疏散。02避震演练定期参加地震逃生演练，熟悉逃生程序和路线，提高应急反应能力。03

震后自救互救要点震后尽量保持冷静，寻找食物、水和保暖物品，等待救援；尽可能利用身边物品进行自我保护，如用书包保护头部。自救措施互救原则与外界联系在确保自身安全的前提下，开展互救行动；先救易救的人，如轻伤者、儿童、老人等；注意搜救被埋压的人员，采用科学的方法进行施救。利用手机、哨子等工具发出求救信号，以便搜救人员及时发现并展开救援。

防火安全教育03

电器火灾预防措施电器周围不放置易燃物品不在电器周围堆放易燃易爆物品，如纸张、布料等，保持电器散热良好。03不超负荷使用电器，避免长时间使用造成电器过热。使用完电器后及时关闭电源，拔掉插头。02正确使用电器定期检查电线和电器及时更换老化电线，避免线路过热引发火灾。不随意私拉乱接电线，确保电线接头牢固。01

拔掉保险销，站在火源上风向，对准火源根部按下压把进行喷射。适用于扑灭初期火灾和易燃物质火灾。灭火器材使用方法干粉灭火器握住把手，拔掉保险销，站在火源上风向，对准火源根部按下压把进行喷射。适用于扑灭精密仪器和带电设备火灾。二氧化碳灭火器将灭火毯迅速覆盖在火源上，隔绝空气使火焰熄灭。适用于扑灭油锅起火等初期火灾。灭火毯

浓烟环境逃生技巧湿毛巾捂口鼻在火场中逃生时，用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入有毒烟雾。01低姿态前进烟雾比空气轻，会向上弥漫，因此逃生时应尽量弯腰或匍匐前进。02寻找安全出口迅速找到安全出口，尽量不乘电梯，通过楼梯逃生。在逃生过程中要保持冷静，不盲目乱跑。03

防溺水教育04

危险水域识别标准流动水域深水区无人看管的水域污染水域如河流、溪流、湖泊和水库等，水流湍急、水情复杂，易发生溺水事故。水深超过自身身高或无法预测深度的水域，易导致溺水。缺乏安全设施、救援人员和监管人员的区域，如野外的水塘、工地水坑等。水质差、存在有毒有害物质的水域，如化工厂排放的废水、农药污染的农田等。

落水应急呼吸控制落水后应立即大声呼救，同时保持冷静，采取正确的呼吸技巧，避免水进入口鼻。呼救与呼吸技巧利用身边的物品，如救生圈、木板等，增加浮力，减轻体力消耗。浮力辅助尽量保持静止状态，等待救援人员的到来，避免盲目挣扎导致体力耗尽。等待救援

科学施救与报警流程6px6px6px优先保障自身安全，避免盲目施救导致更多人落水。救援原则掌握正确的救援技巧，如使用救生器材、进行心肺复苏等，提高救援成功率。救援技巧拨打当地紧急电话，清晰告知溺水地点、人数和状况。报警方法010302救援人员到达现场后，应积极配合救援工作，做好现场秩序维护和人员安抚工作。现场处理04

防空应急训练05

防空警报类型区分预先警报鸣36秒，停24秒，反复3遍为一个周期，表示敌空袭即将来临。01空袭警报鸣6秒，停6秒，反复15遍为一个周期，表示敌空袭正在进行。02解除警报连续鸣响3分钟，表示敌空袭已解除。03

掩蔽场所选择原则就近原则选择离自己最近的人防工程或地下空间进行掩蔽。安全原则便