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焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的效果评价

随着生活方式的改变，颈椎病的发病率呈逐年上升趋势。颈椎病不仅会导致患者出现颈肩疼痛、肢体麻木等躯体症状，还会对患者的心理和睡眠质量产生不良影响，抑郁情绪在颈椎病患者中较为常见，而睡眠质量下降又会进一步加重患者的痛苦，影响其康复进程。焦点解决护理作为一种新型的护理模式，强调聚焦于患者的未来目标和解决方法，而非问题本身，在改善患者心理状态和生活质量方面具有独特的优势。本研究旨在探讨焦点解决护理对颈椎病患者抑郁情绪和睡眠质量的影响。

选取在我院就诊的颈椎病患者作为研究对象，按照随机数字表法将其分为观察组和对照组。对照组患者接受常规护理，包括病情观察、健康宣教、用药指导等。观察组患者在常规护理的基础上实施焦点解决护理，具体措施如下。

建立良好的护患关系是焦点解决护理的基础。护理人员主动与患者沟通交流，耐心倾听患者的诉求和担忧，用温和、专业的语言解答患者的疑问，让患者感受到被尊重和关心，从而建立起信任的护患关系。通过与患者深入交谈，了解患者的期望和目标，引导患者思考自己希望达到的康复状态，如减轻疼痛、改善睡眠、恢复正常生活和工作等。帮助患者将大目标分解为具体、可实现的小目标，如每天增加一定时间的颈部活动、学会一种放松技巧等。

在患者实现目标的过程中，护理人员引导患者回顾自己过去成功应对困难的经历，挖掘自身的优势和资源，增强患者的自我效能感。鼓励患者从这些成功经验中汲取力量，相信自己有能力解决当前的问题。护理人员定期与患者进行会谈，根据患者的进展情况调整目标和计划。当患者取得进步时，及时给予肯定和鼓励；当患者遇到困难时，与患者一起分析原因，寻找解决办法。此外，还可以组织患者之间进行交流分享，让他们互相支持和鼓励。

在研究开始时和干预结束后，分别采用抑郁自评量表（SDS）对两组患者的抑郁情绪进行评估。SDS量表包含20个项目，每个项目按14级评分，得分越高表明抑郁程度越严重。同时，采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评估患者的睡眠质量。PSQI量表包括睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用和日间功能障碍7个维度，总分范围为021分，得分越高表示睡眠质量越差。

干预前，两组患者的SDS评分和PSQI评分比较，差异无统计学意义（P0.05），具有可比性。干预后，观察组患者的SDS评分显著低于对照组，差异有统计学意义（P0.05），表明焦点解决护理能有效减轻颈椎病患者的抑郁情绪。观察组患者的PSQI评分明显低于对照组，差异有统计学意义（P0.05），提示焦点解决护理有助于改善颈椎病患者的睡眠质量。

焦点解决护理通过聚焦患者的目标和资源，帮助患者挖掘自身潜力，积极应对疾病带来的挑战。在改善抑郁情绪方面，焦点解决护理让患者将注意力从疾病的痛苦和困扰中转移出来，关注自己的积极方面和未来的可能性，增强了患者的心理韧性和应对能力，从而减轻了抑郁症状。在提高睡眠质量方面，患者抑郁情绪的缓解以及心理状态的改善，有助于放松身心，减少因焦虑和抑郁导致的睡眠障碍，进而提高睡眠质量。

综上所述，焦点解决护理应用于颈椎病患者，能显著改善患者的抑郁情绪，提高睡眠质量。这种护理模式为颈椎病患者的整体护理提供了一种新的思路和方法，值得在临床推广应用。未来的研究可以进一步扩大样本量，延长观察时间，深入探讨焦点解决护理的长期效果和作用机制。