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初中生体育锻炼习惯与人际交往能力的关系论文

摘要：本文旨在探讨初中生体育锻炼习惯与人际交往能力之间的关系。通过分析体育锻炼和人际交往能力的概念，本文提出了两者之间的内在联系，并从实际案例出发，阐述了体育锻炼习惯对初中生人际交往能力的积极影响。

关键词：初中生；体育锻炼；人际交往能力；关系

一、概念阐述

（一）1.体育锻炼的概念

体育锻炼，是指通过有目的、有计划、有组织的身体活动，以提高个体身体素质、增强体质、预防疾病、促进身心健康的一种生活方式。体育锻炼包括各种运动项目，如跑步、游泳、篮球、足球等，这些运动项目不仅能够锻炼个体的身体素质，还能够培养良好的意志品质和心理素质。

2.体育锻炼习