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大班健康：鼻子的故事

演讲人：XXX

日期:

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日常保护方法

鼻子基础功能

鼻子结构认知

目录

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总结与延伸

健康互动环节

常见问题应对

目录

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鼻子结构认知

鼻子外部形状特征

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鼻梁是鼻子的主要支撑结构，呈现出直线或曲线形状。

鼻梁

鼻孔是鼻子的通道，允许空气和气味进入鼻腔。

鼻孔

鼻翼是鼻子两侧的薄片，能够扇动，控制气流进入鼻腔。

鼻翼

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鼻尖是鼻子的末端，是嗅觉最敏感的区域之一。

鼻尖

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鼻腔与鼻毛的作用

鼻腔

鼻腔是空气进入肺部的通道，分为左右两个腔室，内部有许多鼻毛和黏膜。

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过滤作用

鼻毛能够阻挡空气中的灰尘、细菌等杂质，保护呼吸道。

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湿润作用

鼻腔黏膜能够分泌黏液，使吸入的空气变得湿润，保护呼吸道黏膜。

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嗅觉感受器

鼻腔内有许多嗅觉感受器，能够接受气味刺激，产生嗅觉信号。

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嗅觉受体

嗅觉受体位于鼻腔黏膜上，能够识别各种气味分子。

信号传递

嗅觉受体将气味分子转化为神经信号，传递给大脑进行分析和识别。

嗅觉中枢

大脑中的嗅觉中枢负责处理和解释嗅觉信号，让我们能够识别各种气味。

适应性

嗅觉细胞具有适应性，长时间接触某种气味会导致对该气味的敏感度降低。

嗅觉细胞工作原理

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鼻子基础功能

呼吸通道功能演示

鼻腔宽敞，有利于气体顺利交换，保障呼吸畅通。

鼻腔结构

阻挡空气中的灰尘和细菌，保护呼吸系统。

鼻毛作用

通过鼻腔呼吸，调节吸入空气的温度和湿度。

呼吸功能

空气过滤净化机制

自我保护

鼻腔内的黏液含有溶菌酶，能杀死部分细菌和病毒，保护呼吸道健康。

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空气进入鼻腔后，经过过滤、加热和湿化等处理，变得更为清新。

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净化过程

过滤系统

鼻毛、黏液和纤毛构成初级过滤系统，阻挡空气中的杂质。

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嗅觉感知体验说明

嗅觉神经

鼻腔上部的嗅区分布着大量嗅觉神经，能感知各种气味。

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嗅觉功能

嗅觉与味觉紧密相关，共同影响我们对食物的感受和选择。

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嗅觉训练

通过嗅觉训练，可以提高对气味的敏感度和辨别能力。

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日常保护方法

正确擤鼻涕步骤

轻轻按住一侧鼻孔

按住一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻孔的鼻涕，避免同时擤两个鼻孔，防止鼻腔压力过高。

交替进行

使用柔软的纸巾或手帕

先擤一侧鼻孔，再擤另一侧，避免鼻涕回流或影响听力。

用柔软的纸巾或手帕轻轻擦拭鼻孔，避免使用粗糙的纸张或毛巾，以免刺激鼻腔。

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避免异物进入规范

教育孩子不要将豆类、果核、纽扣等小物件塞入鼻孔，以免造成堵塞或损伤。

避免将异物塞入鼻孔

孩子在玩耍时应有成人监护，避免将小物件放入鼻孔或其他危险行为。

玩耍时注意安全

定期清洁鼻腔，清除鼻屎和异物，保持呼吸道通畅。

保持鼻腔清洁

寒冷天气防护要点

避免长时间暴露于寒冷环境

减少户外活动时间，尤其是在极冷或有冰冻的天气里，防止鼻部受寒。

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在室内使用加湿器，保持空气湿润，有助于保护鼻腔黏膜。

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保持室内空气湿润

戴口罩

在寒冷、干燥或空气质量较差的天气里，应佩戴口罩，以减少冷空气对鼻腔的刺激。

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常见问题应对

鼻出血紧急处理

让孩子保持安静，头部稍微向前倾斜，避免血液流入口腔或咽喉部。

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用干净的纸巾或棉球轻轻塞住鼻孔，进行压迫止血，注意不要塞得过紧。

02.

如果出血不止，应及时就医，避免出现更严重的情况。

03.

让孩子多吸入蒸汽，如开水蒸汽或用湿毛巾敷在鼻子上，可缓解鼻塞。

睡觉时可将头部垫高，有助于缓解鼻塞，让孩子呼吸更加顺畅。

可以用温盐水清洗鼻腔，缓解鼻塞症状，但要避免水进入中耳引起感染。

鼻塞缓解小技巧

过敏反应识别方法

观察孩子是否出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等过敏性鼻炎症状。

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注意孩子是否伴有皮肤瘙痒、荨麻疹等过敏症状，可能是过敏性鼻炎引起的。

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如果孩子出现呼吸急促、喘息等严重症状，可能是过敏性哮喘，需及时就医。

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健康互动环节

气味辨别小游戏

让孩子们通过闻不同的气味来锻炼嗅觉灵敏度，如香、臭、酸、甜等。

嗅觉训练

让孩子们分辨不同气味并归类，如食物的香味、植物的清新味、汽油的刺激性气味等。

气味分类

让孩子们闻到某种气味后，联想与该气味相关的物品或场景，如闻到柠檬味联想到水果店。

气味联想

呼吸模拟实验

呼吸实验

让孩子们尝试通过不同的呼吸方式，如用鼻子呼吸、用嘴巴呼吸等，感受呼吸的变化和差异。

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教孩子们一些简单的呼吸操，如深呼吸、慢呼吸等，以锻炼他们的呼吸肌肉和肺活量。

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呼吸操练习

呼吸过程演示

通过动画或模型展示呼吸时气体在体内的流动过程，帮助孩子更好地理解呼吸原理。

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护鼻知识问答

鼻子结构介绍

向孩子们介绍鼻子的结构，如鼻孔、鼻腔、鼻毛等，并解释它们的作用。

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鼻子保健知识

告诉孩子们如何保护鼻子