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中国香席香道讲师高级压力管理与情绪控制面试题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.中国香席香道讲师在高级压力管理与情绪控制课程中，强调的核心原则是（）。

A.顺应自然，无为而治

B.积极主动，自我驱动

C.以静制动，内观自省

D.外求突破，挑战极限

答案解析：香道文化强调“静以修身”，通过香席的调息与焚香，引导学员从内心深处缓解压力，故选C。

2.在香席设置中，常用于缓解焦虑情绪的香材组合是（）。

A.檀香+沉香（温燥型）

B.柏木+艾草（清透型）

C.薰衣草+茉莉（芳香型）

D.乳香+没药（厚重型）

答案解析：薰衣草与茉莉的芳香分子能直接作用于嗅觉神经，快速调节情绪，故选C。

3.中国传统香道中，“静香”的焚香方式主要适用于（）。

A.公共场合的仪式香

B.个人情绪疏导

C.商业活动的迎宾香

D.宗教场所的供香

答案解析：“静香”以慢火低烟营造沉浸式体验，符合个人情绪调节需求，故选B。

4.在高级压力管理课程中，香道讲师常引用的中医理论是（）。

A.阴阳五行学说

B.经络学说

C.气血学说

D.脏腑学说

答案解析：焚香调香需对应人体经络，如檀香通肺经、艾草灸百会，故选B。

5.香材的挥发成分主要通过哪种途径影响情绪？（）

A.皮肤吸收

B.呼吸道吸入

C.食道摄入

D.视觉刺激

答案解析：芳香分子通过呼吸道进入大脑边缘系统，直接调节情绪中枢，故选B。

6.中国香道中“品香三境”不包括（）。

A.鼻境

B.心境

C.口境

D.身境

答案解析：传统品香注重“鼻境”（闻香）、“心境”（悟道）、“身境”（调养），无“口境”，故选C。

7.高级香席中常用的“隔火香”技术，主要目的是（）。

A.提升香气浓度

B.防止火灾

C.调节香氛扩散速度

D.增加仪式感

答案解析：“隔火香”通过文火慢燃延长香气释放时间，使情绪调节更持久，故选C。

8.长期压力导致情绪失控时，香道讲师建议首选的香材是（）。

A.沉香（厚重）

B.艾草（清透）

C.檀香（温燥）

D.麝香（浓烈）

答案解析：艾草的挥发油能快速镇定神经系统，适合急救式情绪调节，故选B。

9.中国香道与禅宗文化的关系体现在（）。

A.都强调感官体验

B.都追求极致简约

C.都依赖仪式道具

D.都排斥世俗烟火

答案解析：禅宗“一香一悟”与香道“焚香悟道”理念相通，故选B。

10.在企业压力管理香席中，讲师应优先考虑的香材特性是（）。

A.香气持久度

B.助眠效果

C.防疫功能

D.文化象征性

答案解析：企业场景需避免过浓香气，持久度是关键，故选A。

二、多选题（每题3分，共10题）

11.中国香道讲师在情绪控制课程中，常用的心理学理论包括（）。

A.脑内啡肽理论

B.仪式化行为疗法

C.曝光疗法

D.认知重构技术

答案解析：香道仪式可激活脑内啡肽，同时通过重复行为缓解焦虑，故选A、B。

12.高级香席的“香氛金字塔”结构，通常包含（）。

A.基础香（沉香）

B.中调香（檀香）

C.顶调香（茉莉）

D.支撑香（艾草）

答案解析：金字塔结构需包含基底（艾草）、中调（檀香）、高香（茉莉），故选A、B、C。

13.中国传统香道中，调节情绪的“香修”方法包括（）。

A.观香呼吸法

B.香席共修

C.香语冥想

D.香材辨识

答案解析：“香修”核心是呼吸与冥想结合，故选A、C。

14.在压力管理香席中，讲师需注意的禁忌事项有（）。

A.过度使用浓香材

B.避免孕妇闻香

C.强制他人参与

D.混合过多异域香材

答案解析：需注意个体差异、孕妇敏感及文化适配性，故选A、B、D。

15.中国香道讲师在课程中讲解的“香疗四法”通常指（）。

A.焚香调息

B.香浴安神

C.香粉定魂

D.香茶静心

答案解析：传统香疗法包括焚香、香浴、香粉、香茶，故全选。

16.企业压力管理香席的设计原则，需考虑（）。

A.香气扩散均匀性

B.空间净化效果

C.员工文化背景

D.香材成本控制

答案解析：需兼顾环境适配性、功效性与成本，故选A、B、C。

17.中国香道与中医养生理论的关联点包括（）。

A.香材归经对应

B.气味调节阴阳

C.仪式对应经络

D.香烟祛湿

答案解析：香材需对应经络（如檀香通肺经），气味调节气血，故选A、B、C。

18.在高级香席教学中，讲师需避免的表述有（）。

A.“香能治愈一切病”

B.“香气浓度越高越好”

C.“香道只能缓解轻度压力”

D.“焚香需严格遵循古法”

答案解析：需避免绝对化表述，故选A、B、C。

19.中国香道讲师在课程中常引用的古籍包括（）。

A.《香乘》

B.