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2025年中心幼儿园早操间操作业指导书

一、指导思想

以《幼儿园教育指导纲要（试行）》《3-6岁儿童学习与发展指南》为依据，结合幼儿的年龄特点和身心发展规律，通过科学、规范的早操活动，培养幼儿良好的身体姿态、运动能力和节奏感，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面发展。同时，早操活动也是幼儿园一日生活的重要组成部分，能够为幼儿提供积极向上的情感体验，培养幼儿的团队合作精神和纪律意识。

二、早操时间安排

（一）小班（3-4岁）

每周一至周五上午9:00-9:20，共20分钟。其中，入场环节3分钟，操节活动12分钟，退场环节5分钟。

（二）中班（4-5岁）

每周一至周五上午9:00-9:25，共25分钟。入场环节3分钟，操节活动15分钟，退场环节7分钟。

（三）大班（5-6岁）

每周一至周五上午9:00-9:30，共30分钟。入场环节3分钟，操节活动20分钟，退场环节7分钟。

三、操前准备

（一）教师准备

1.提前15分钟到达操场，检查场地是否安全、干净，有无障碍物。确保操场地面干燥、平整，无尖锐物品和积水。

2.检查音响设备是否正常工作，准备好适合各年龄段的早操音乐。提前调试好音量，保证音乐清晰、流畅。

3.教师要身着便于运动的服装和鞋子，做好示范动作的准备。熟悉每个年龄段的早操内容和动作要领，能够准确、规范地进行示范。

4.与配班教师和保育员沟通好，明确各自的职责。主班教师负责带领幼儿做早操，配班教师协助维持秩序，保育员关注幼儿的身体状况和安全。

（二）幼儿准备

1.提醒幼儿在早操前入厕，避免在活动过程中因尿急而影响活动。

2.检查幼儿的服装是否适合运动，尽量穿宽松、舒适的衣服和运动鞋。帮助幼儿整理好衣物，确保无过长的鞋带或饰品，以免发生意外。

3.引导幼儿以良好的精神状态迎接早操活动，激发幼儿的参与兴趣。

四、入场环节

（一）小班

1.教师在教室门口整队，按照学号或分组的方式，让幼儿排成两路纵队。教师用亲切的语言鼓励幼儿，如“小朋友们，我们要去做有趣的早操啦，排好队，像小火车一样出发！”

2.教师带领幼儿以较慢的速度步行到操场，步伐要整齐。在行走过程中，教师可以引导幼儿观察周围的环境，如“看，天空多蓝呀，小鸟在向我们打招呼呢”，分散幼儿的注意力，减少幼儿的紧张感。

3.到达操场后，教师引导幼儿按照预先设定的位置站好，每个幼儿之间保持一定的距离，大约一臂宽。教师可以用简单的指令，如“找个小点点站好，小手放放好”，帮助幼儿快速定位。

（二）中班

1.在教室外整队，排成四路纵队。教师强调队列的整齐和纪律，如“中班的小朋友都是小战士，排好整齐的队伍，我们要去操场展示我们的风采啦”。

2.带领幼儿以适中的速度跑步到操场，跑步过程中要保持队列的整齐。教师可以喊着简单的口号，如“一二一，一二一”，帮助幼儿调整步伐。

3.到达操场后，教师引导幼儿迅速找到自己的位置站好，比小班的间距稍大一些，约一臂半宽。教师可以用手势和眼神鼓励幼儿，如“大家都很棒，站得又快又好”。

（三）大班

1.在教室外整队，排成四路纵队。教师对幼儿提出更高的要求，如“大班的哥哥姐姐们，要像解放军叔叔一样，步伐整齐、精神饱满地去操场”。

2.带领幼儿以较快的速度跑步到操场，跑步过程中要保持良好的队形和节奏。教师可以带领幼儿喊着响亮的口号，如“锻炼身体，保卫祖国”，增强幼儿的自信心和团队意识。

3.到达操场后，幼儿迅速、准确地找到自己的位置站好，间距约两臂宽。教师对幼儿的表现进行及时的肯定和表扬，如“大班的小朋友们表现太出色了，站得又整齐又有精神”。

五、操节活动

（一）小班

1.开场律动（3分钟）

-播放欢快的音乐，如《健康歌》。教师带领幼儿一起做简单的头部、肩部运动。头部运动：向上抬头、向下低头、向左转头、向右转头；肩部运动：双肩向上耸起，再放松落下。每个动作重复4-6次。

-引导幼儿跟随音乐的节奏，感受欢快的氛围。教师可以用生动的语言描述动作，如“小脑袋，抬抬头，看看蓝天多美丽；小肩膀，耸一耸，像小蝴蝶飞起来”。

2.基本操节（7分钟）

-模仿操：模仿小动物的动作，如小兔子跳、小鸭子走、小花猫爬等。小兔子跳：双脚并拢，膝盖弯曲，向前跳跃；小鸭子走：双脚向外打开，左右摇摆着走；小花猫爬：双手和双膝着地，慢慢向前爬行。每个动作重复8-10次。

-教师边示范边讲解动作要领，引导幼儿观察和模仿。可以说“小朋友们，看老师像小兔子一样跳起来，双脚并拢，用力往前跳，你们也来试试”。

-在做动作的过程中，鼓励幼儿发挥想象，表现出不同小动物的特点。如“小鸭子走路的时候，嘴巴还可以嘎嘎叫呢”。

3.放松整理（2分钟）

-播放轻柔的音乐，如《摇篮曲》。教师带领幼儿做简